夏季孕婦能不能吃李子

俗話說吃桃飽人， 吃杏傷人， 李子樹下埋死人。 其實這些俗語都已經警告我們吃李子是要有一定的禁忌的， 不過像是吃李子會死人這樣的話真的是嚴重了，

但是我們還是要小心一些的， 很多孕婦喜歡吃酸甜的東西， 但是李子真的是孕婦可以吃的水果嗎?

其實中醫婦科專家認為孕婦可以吃李子， 但是不可吃太多太多， 偶爾吃上幾顆是不會影響健康的。 孕期該當留意歇息， 加強養分。

其實對於一般的孕婦來講偶爾吃一些李子是沒事的， 但是一定不要多吃， 李子含高量的果酸， 多食傷脾胃， 過量食用不但簡單激增胃裡的酸液傷胃惹起胃病， 還易腐化牙齒誘發蛀牙。 並且多食李子會使人生痰、助濕， 以致發虛熱， 頭昏腦漲， 所以脾胃病弱的孕婦不該該吃李子或許少吃為妙。

如果孕婦吃李子了， 出現了不良反應了， 像是身上啟紅疙瘩或是流鼻血，

或是有上火的症狀了， 都說明了孕婦是不適合吃李子的， 以後應該少吃為好。

中醫提醒其實杏子和李子都是不可以多吃的， 因為這兩種食物性味都是酸、熱的， 有小毒。 過食會傷及筋骨、勾發老病， 以致會落眉脫髮、影響視力， 若產、孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤。 同時， 由於鮮杏酸性較強， 過食不但簡單激增胃裡的酸液傷胃惹起胃病， 還易腐化牙齒誘發蛀牙。

不但是吃多新鮮的杏肉對身體不好， 愛食鮮杏仁的朋友也要進步警覺：因鮮杏仁有苦、甜之分， 而苦杏仁中因含有一種有毒精神“氫氰酸”， 生食過量便會中毒， 以致死亡。 目前， 經向多位專家請教， 雖未找到“李子致人死”的確鑿實踐， 但張教授指出， 由於李子性溫， 過食可惹起腦漲虛熱，

如心煩發熱、潮熱多汗等症狀。 特別食李子切記不可與雀肉、蜂蜜同食， 反之則可損人五臟， 嚴峻者異常可致人死亡。 由此可見， 坊間這一說法不無原理。

孕婦能吃李子嗎?其實我們應該分情況對待的， 如果真的是很想要吃李子的話， 最好是少吃一點為好， 吃多了對健康人來講也是有害的。