荷葉決明子能減肥嗎

目前市面上出現了很多減肥瘦身的產品， 但是對于減肥效果的驗證倒是沒有真正的試過。 對于飲茶來減肥是通過清理腸胃來很好的減肥， 吸取我們身體多余的脂肪來達到減肥的效果。 這就要看我們選擇什么類型的茶種了。 荷葉決明子就能夠很好的達到我們所期待減肥的效果。

荷葉決明子能夠很好的促進我們腸胃的蠕動， 進而對于腸胃消化和能量的利用比較的充分， 體內多余的脂肪就會給我們排出體外。 進而達到了減肥的效果， 荷葉決明子能夠很好的幫助我們減肥。

決明子茶是選用決明子為主要原料制作， 決明子為豆科一年生草本植物決明或小決明的干燥成熟種子。 決明子也叫草決明、羊明、羊角、馬蹄決明、還瞳子、狗屎豆、假綠豆、馬蹄子、千里光、芹決、羊角豆、野青豆、豬骨明、豬屎藍豆、細葉豬屎豆、夜拉子、羊尾豆。

決明子味苦、甘而性涼，

現在的決明子荷葉茶配方都升級了， 口感更好， 效果更佳， 主要成分有：荷葉， 決明子， 貢菊， 山楂， 喝荷葉茶主要是健康減肥， 喜歡的朋友去看看吧。

腸子蠕動功能遲緩的人， (尤其是肥胖節食者在節食減肥期間)宿便容易積在體內， 造成便秘。 推薦飲用決明子荷葉茶

原料：決明子3克、荷葉2克、靑皮1克、柏子仁1克

做法：混合后用沸水沖泡10分鐘。 用法：代茶飲， 每日1劑。

功效：清熱明目， 潤腸減肥。 適用于內熱目糊、便秘、肥胖癥。 決明子主要有清肝,明目,通便之功效。 多用于治風熱赤眼， 青盲， 雀目， 高血壓， 肝炎， 肝硬化腹水， 習慣性便秘。

決明子飲用注意事項：

決明子藥性寒涼， 有泄瀉和降血壓的作用， 不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。 此外， 決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物， 長期服用可引起腸道病變或引起難治性便秘。

經過本文我們了解了恩關于荷葉決明子的減肥幫助， 通過飲茶來清理我們的腸道是一個不錯的選擇。 相對來說比較的綠色， 而且對于能量的利用能夠合理的消化和排出。 讓我們體內多余的脂肪消耗掉， 達到我們想要的減肥效果。