臉部除皺紋的方法有哪些
光滑的皮膚和臉蛋， 恐怕是每一個女孩子一輩子都希望的。 但是， 我們並不能阻止老去， 總有一天我們的皮膚都還是會有褶皺。 但是我們還能做的， 就是在年輕的時候儘量地進行保養， 讓美好的時候， 留存得就一些， 再久一些。 那麼今天， 我們就來教一教大家有關於臉部除皺紋的方法有哪些？
1.避免曬太陽， 否則易使皮膚脫水萎縮。
2.收斂臉部表情， 若過度擠眉弄眼， 容易形成皺紋。
3.避免讓臉部直接曝曬在陽光下。
4.注意睡姿， 避免臉與枕頭接觸， 否則易引起皺紋。
5.減肥要趁年輕， 否則年紀大了皮膚鬆弛， 一旦瘦下來會形成較多的皺紋。
6.培養運動習慣， 可使肌膚緊實。
7.飲食均衡， 維他命及礦物質是維持肌膚年輕的重要物質， 特別是維他命B群、維他命A及維他命C， 如牛肉、雞肉、蛋、全麥、牛奶及新鮮蔬果等食物。
1、體位性皺紋：大都是頸闊肌長期伸縮的結果， 主要出現在頸部。
2、動力性皺紋：是表情肌長期收縮的結果， 主要表現在額肌的抬眉紋、皺 眉肌的眉間紋、眼輪匝肌的魚尾紋、口輪匝肌的口角紋和唇部豎紋、顴大肌和上 唇方肌的頰部斜紋等。
3、重力性皺紋：主要是由於皮下組織脂肪、肌肉和骨骼萎縮， 皮膚老化後， 加上地球引力及重力的長期作用逐漸產生的。 不過， 也有人按照皺紋形成的病因分為生理性皺紋、病理性皺紋和光照性皺紋及老化性皺紋， 等等。
日常抗皺小竅門：
1、注意眼部防曬。 尤其是在烈日強光下， 佩戴太陽鏡或遮陽帽。
2、多做面部按摩。 每天用少許按摩霜， 以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓，
3、每次在清潔肌膚後塗上祛皺護膚品， 堅持每星期做一次面部水分護理， 方法：用一個蛋清加入一匙蜂蜜調勻， 再加兩滴橄欖油來潤膚防皺。
日常飲食去皺小妙招： 1、茶葉去皺：茶葉含有豐富的化學成分， 能夠延緩面部皺紋的出現或減少皺紋， 還可防止多種影響面部的皮膚病， 是天然的健康飲料。
2、蜂蜜水去皺：早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是棗花蜂蜜， 既可防止皺紋， 又可排毒， 長期堅持效果非常明顯。
3、啤酒去皺：啤酒的酒精含量少， 所含的鞣酸， 苦味酸有刺激食欲、幫助消化和清熱的作用。 它還含有大量的維生B、糖和蛋白質， 所以適量喝點啤酒， 可減少面部皺紋。
我們所說的臉部除皺紋的方法有哪些，
