健康食療

獼猴桃的不適人群

獼猴桃綠衣裡, 黑籽圍心而坐, 給人以美感, 這只是誘惑的開始, 但已讓大多人受不了, 而迷惑住人們的是它劃過舌尖留下的香, 但它並不適用於所有人, 下面告訴大家獼猴桃的不適

獼猴桃綠衣裡, 黑籽圍心而坐, 給人以美感, 這只是誘惑的開始, 但已讓大多人受不了, 而迷惑住人們的是它劃過舌尖留下的香, 但它並不適用於所有人, 下面告訴大家獼猴桃的不適人群。

獼猴桃之所以能夠起到美白、祛斑的作用, 原因就是其中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用, 使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素, 干擾黑色素的形成, 預防色素沉澱, 從而保持皮膚白皙。 因此, 愛美的准媽媽們可適量多吃些獼猴桃, 這樣就不用擔心懷孕後自己白皙的臉龐被黃褐斑“入侵”了。

獼猴桃雖好, 但並非人人皆宜。 由於獼猴桃性寒, 故脾胃虛寒者應慎食,

經常性腹瀉和尿頻者不宜食用, 月經過多和先兆流產的病人也應忌食。

英國有調查研究顯示, 有些兒童食用獼猴桃過多會引起嚴重的過敏反應, 甚至導致虛脫。 但是沒有因食用獼猴桃導致的死亡病例報告。 建議父母把獼猴桃壓榨成新鮮果汁給兒童食用, 這樣要比切成片喂給孩子要安全一些。

瞭解完這些內容後, 希望大家在買獼猴桃時, 先確認一下有無上面所寫的症狀, 不要只齒間留香, 而失去獼猴桃的良好功效, 這樣不划算哦!所大家一定要注意。