0形腿怎麼矯正呢

O型腿是小孩子經常會發生的一個狀況， 孩子還小， 經常都有塞尿不濕的習慣， 這樣的習慣也是會導致孩子的腿變形的， 如果腿變形了， 那麼看起來很影響美觀的， 兩邊走路也站不穩， 這個對孩子以後的生活來說肯定是有很大影響的， 所以說面對這個O型腿， 必須要及時給孩子治療， 那麼這個O型腿到底要怎麼矯正好呢?

首先你要確定你是小腿變還是大腿， 不過大多數都是小腿彎， 因此大部分是綁小腿， 一般是坐著綁， 可以坐在沙發上或板凳上， 雙小腿併攏， 然後， 用皮包帶， 肩帶或皮帶等能綁緊， 彈性差的材料綁住，

用力綁緊雙膝蓋下面一點的部位， 用力綁緊後， 可以發現雙小腿能拼得非常直， 堅持長一些的時間， 同時將不正確的姿勢改掉。

綁緊後， 可以伸直或彎曲， 時間一般為每天， 4小時左右。

如果小腿彎得較厲害可以適當的增加皮帶數量。

程度較輕的O掉， 一般是， 2月左右會有非常明顯的效果。

如何綁成直腿

骨骼可以通過外力重新塑形， 因此通過綁腿是能收到一副相當好看的直腿的， 舞蹈演員， 跳水運動員比如黃豆豆， 陶虹等， 先天有O型腿的大部分都是通過後期的綁腿矯正的， 因此通過堅持綁腿是會收到明顯效果的。

綁腿材料

可以用肩帶， 皮帶， 布帶等能綁緊， 綁腿一般要選彈力差的材料， 綁腿時一定要用力綁緊，

如果力度太小， 綁不緊， 沒有力度無論綁多久都沒有作用的。 如果你是輕O的話。 想短期見效， 就只能用綁腿這個雖土， 但是實用的方法， 可以用皮帶， 或是肩帶每天用力綁3小時左右， 一到， 1到2個月後你會收到非常明顯的效果。 同時注意 走， 坐， 站的正確姿勢。

如果要給孩子矯正這個O型腿的話， 那麼這些方法都是對孩子非常有利的， 而孩子的O型腿在做矯正的時候還要記得給孩子找到什麼原因導致的這個O型腿， 這樣才可以讓孩子的症狀得到及時的改善， 孩子的這個O型腿在做診斷的時候也要記得減少孩子的大腿壓力。