化療完胃難受怎麼緩解

化療是一種在臨床醫學中比較常見的治療方式， 主要針對的是癌症患者。 通過化療， 可以很好的控制病情和緩解病情， 讓患者慢慢恢復健康。 但是， 化療對於人的身體影響也是比較大的， 尤其是很多人在化療之後， 會出現胃難受的現象。 出現這種現象， 患者就一定要對位進行護理了， 護理方法如下。

一、飲食方面

在飲食方面我們要養成良好的飲食習慣， 每天三餐要按時的吃， 當然早餐是肯定要吃， 如果不吃早餐會對胃造成傷害的。 我們可以適當的吃一些養胃護胃的鹼性的的食物。 如土豆、胡蘿蔔、芋頭、葡萄酒、海帶等等， 有利於中和胃酸。 每次不要吃得太飽， 這樣加重胃部的負擔， 長期下來易引發胃病。 適當地飲用酸牛奶， 利於恢復腸道內正常功能， 有利於消除胃腸脹氣。 如土豆、胡蘿蔔、芋頭、葡萄酒、海帶等等

在太熱的時候儘量不要吃一些比較冷的食物，

會對胃造成很大的影響， 胃會承受不了， 這樣會加重胃的負擔， 使胃更加地不舒服。 豆類以及豆製品等不適宜過多進食， 易產生胃脹氣， 導致胃不舒服。

二、運動方面

如果出現胃不舒服的這種現象， 我們可以跪在地上， 從膝蓋到腳趾都要接觸到地面，

伸直上半身， 雙手擺放自然， 臀部緩慢往腳踝上壓， 在這過程中保持正常呼吸， 維持一分鐘該姿勢， 適當放鬆後， 再將上半身向前傾， 重複該動作5次。 這樣的目的在於消除胃腸脹氣， 還有助於減瘦大腿肌肉。

三、精神方面

胃不舒服的人應該要保持良好的情緒，

精神要開朗， 不要一直在想很痛很痛， 痛死了， 如果你一直這樣想， 那麼你就會一直度那麼痛苦， 相反， 如果你再暗示自己， 忍一下就好了， 忍一下就過去了， 而且途中還可以做些其他事去分散自己的注意力， 那樣效果更佳。 另外保證睡眠充足和注意保暖胃部， 睡覺的時候要把被子蓋在胃部上， 以免寒氣的加重， 從而導致胃不舒服。

為了避免胃不舒服這種情況時常發生， 我們應要學會怎麼去養胃， 養胃是很重要的， 只要把胃養好了， 你才能舒舒服服地過好每一天。