每天按摩眼周這5個部位顯年輕

【環球網綜合報導】眾所周知， 面部按摩可助肌膚恢復彈性， 緊致面部輪廓， 使人顯得更年輕美麗。 俄羅斯“Lady for lady”新聞網近日報導稱， 每天早晚各一次，

1、第一個穴位位於眉峰上方， 呈小凹陷狀。 將食指， 中指和無名指併攏並置於眉毛邊緣稍靠上的位置， 中指所在位置即是部位一的位置(圖中橙色圓點位置)。 您可能需要自己確定穴位的位置， 因為它會因人而異， 或者靠左， 或者偏右， 且按壓該穴位時您會感覺不舒服。 按摩時只需按壓穴位十秒鐘即可。

2、穴位二位於外眼角。 按摩時切勿用手指做圓周運動。 只需將食指置於眼角(圖中黃色圓點位置)， 略微放輕力度， 向太陽穴方向按壓移動。

3、穴位三位於內眼角。 用無名指按壓圖中綠色圓點標注的位置， 不需要做其它任何動作，

4、穴位四位於眉毛下方， 略靠眼睛中部到內眼角之間的位置。 用食指， 中指及無名指按壓眉毛下方(圖中粉色圓點位置)， 保持8到10秒鐘， 但不要壓到眼球。

5、穴位五位於眼睛下方。 用食指， 中指和無名指按壓圖中紅色圓點標注的位置， 10秒鐘之後放開， 按壓期間不要減弱力度。

上述指壓按摩法在日常生活期間非常實用， 尤其是當您需要長時間在電腦前工作時。 如果您經常按摩， 只要過一到兩周即可見到初步效果。 相信您值得一試!(實習編譯：郭甜甜 審稿：嚴翔)