剖腹產後恢復
如今剖腹產已經是很多准媽媽的選擇, 大家除了關心寶寶的健康之外, 還非常擔心剖腹產後恢復情況。 剖腹產後恢復時間要根據孕婦的體質決定, 剖腹產之後女性都會身體虛弱, 在這個時候作為剛剛生產完女性的家屬來說, 一定要幫助女性做好剖腹產後恢復, 注意合理的膳食營養。
剖腹產後恢復如何做呢?
剖腹產對於身體的傷害也是非常大的, 所以大家一定要重視剖腹產後恢復, 除了要做好必要的飲食調節之外, 女性在恢復期間還應該重視自己的心理恢復, 調節好自己的心態, 保持樂觀積極的情緒非常關鍵。
1、躺著的姿勢:產婦產後平臥6小時以後就可以枕枕頭了, 這時最好採用側臥位, 可以將被子或毯子墊在背後, 使身體和床成20~30度角, 這樣可以減輕身體移動時對傷口的震動和牽拉痛, 會覺得舒服一些。
2、止痛的辦法:麻藥勁過了以後,
3、儘快進食:剖腹產6小時後可以飲用一些排氣類的湯, 如蘿蔔湯等, 以增強腸蠕動, 促進排氣, 減少肚脹, 同時也可以補充體內的水分。 但是, 一些容易發酵產氣多的食物, 如糖類、黃豆、豆漿、澱粉類食物, 應該少吃或不吃, 以防腹脹更加嚴重。
4、儘早活動:此時特別需要注意保暖以及各種管道的暢通情況;勤換衛生巾, 保持清潔;腹部的沙袋需放置8小時;12小時後, 產婦在家人或護士的幫助下可以改變體位, 翻翻身、動動腿。 術後知覺恢復後, 就應該進行肢體活動, 24小時後應該練習翻身、坐起, 並下床慢慢活動, 條件允許還應該下地走一走,
寶寶和媽媽的健康是大家都非常關注的一個問題, 剖腹產後恢復需要一定的時間, 在這段時間內, 家屬一定要做好生活護理和心理護理。 作為新媽媽們來說, 還應該重視產後的飲食均衡, 做好當媽媽的準備非常關鍵。