物理退燒的正確方法都有哪些

孩子在發燒的時候， 如果不超過38度5， 建議不要打鹽水， 也不要吃藥， 可以通過物理的一種治療方法， 就能讓孩子的發燒， 得到有效的改善治療， 所以很多的家庭， 想具體瞭解一下物理退燒的正確方法都有哪些?為了你能儘快的掌握， 就來一起看看下面詳細的介紹。

1、35%酒精擦浴

酒精能擴張血管， 蒸發時會帶走大量熱量， 嬰幼兒發燒時可以以此幫助降溫。 準備75%的酒精100毫升， 加溫水等量， 保持溫度在27～37攝氏度左右， 不能過冷， 否則會引起肌肉收縮， 致使熱度又回升。 酒精擦浴時， 用小毛巾從寶寶頸部開始擦拭， 從上往下擦， 以拍擦方式進行， 腋窩、腹股溝處體表大動脈和血管豐富的地方要擦至皮膚微微發紅， 有利於降溫。 注意寶寶胸口、腹部、腳底不要擦， 以免引起不良反應。

2、溫水洗澡

洗澡能幫助散熱。 如果寶寶發燒時精神狀態較好， 可以多洗澡， 水溫調節在27～37攝氏度。

注意不要給寶寶洗熱水澡， 否則易引起全身血管擴張、增加耗氧， 容易導致缺血缺氧， 加重病情。

3、熱水泡腳

泡腳可以促進血液迴圈， 緩解不適。 寶寶發燒時泡腳的另一妙處在於能幫助降溫。 泡腳可以用足盆或小桶， 倒入2/3盆水， 水溫要略高於平時， 溫度在40攝氏度左右， 以寶寶能適應為標準。 泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫， 既使血管擴張， 又能減輕發燒帶來的不適感。

4、冰袋冷敷

可以去商店購買化學冰袋， 使用時放冰箱冷凍， 由凝膠狀態變成固體後取出， 包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處， 可以反復使用。 也可以家庭自製冰袋：用一次性醫用矽膠手套裝水打結放冷凍櫃， 凍成固體後取用。 如果覺得冰塊太冰的話，

可以在冰袋半冰半水的狀態就取出， 包上毛巾給寶寶冷敷。

5、冰枕

寶寶高燒時可以做個冰枕給寶寶枕著， 既舒服效果又好。 去醫院買個冰袋(不是熱水袋)。 把冰塊倒入盆裡， 敲成小塊， 用水沖去棱角， 裝入冰袋， 加入50～100毫升水， 不要裝滿， 2/3滿就可以， 排淨空氣， 夾緊袋口， 包上布或毛巾放在寶寶頭頸下當枕頭。 待冰塊融化可重新更換， 很快寶寶的體溫會降下來。 藥物退燒對乙醯氨基酚(百服寧、泰諾林等)、布洛芬(美林等)這兩款兒科醫生使用最廣， 臨床安全性較高的藥物。 這兩類退燒藥雖屬兩種不同類型， 但作用都是解熱鎮痛。 服用時， 需注意兩者劑型的差別：對乙醯氨基酚類的百服寧、泰諾林等有滴劑、口服液、咀嚼片三種劑型;布洛芬類的美林，

對兒童只有滴劑和口服液兩種劑型。 1歲之前的嬰兒， 最好用滴劑， 因為滴劑藥物濃度小、刺激性小。 在滴劑的用量上則要按體重選擇。 一般6~11個月的嬰兒， 對應體重為5.5~8公斤， 用1滴管的退燒藥。 12~23個月的嬰兒， 體重在8.1~12公斤左右， 吃1.5滴管。 2歲以上孩子， 最好服用口服液的退燒藥。 再大一點的孩子可用片劑， 這種像餅乾一樣的水果味咀嚼片， 孩子不會拒絕服用。 此外， 阿司匹林、撲熱息痛等退燒藥， 對患兒刺激性和副反應較大， 吲哚美辛(消炎痛)類藥， 對胃部刺激較大， 不建議使用。 用藥過程中， 家長要注意給孩子服用一類退燒藥的時間別太長， 發燒超過兩天最好換用另一類藥。 服用泰諾林和百服寧， 一天不能超過4次， 每次間隔最少4小時。

有關物理的一些退燒正確方法， 以上就為很多經常發燒的人， 包括經常孩子發燒， 作為大人一定要具體的瞭解一下， 所以以上就全面做了介紹， 你一定要通過以上的一些物理降溫的方法， 全面的瞭解以後， 這樣才能當自己孩子發燒的時候， 能儘快的通過物理的療法， 讓孩子發燒得到改善。