頭髮禿頂怎麼治，三個治療方法效果好

生活中我們常常將頭髮禿頂戲稱為“地中海”， 由此可見， 頭髮禿頂對於一個人的個人形象有很大影響。 造成禿頂的原因很多， 有可能是心理上的， 也有可能是生理上的， 那麼禿頂可以採取什麼方法治療呢？

1: 不良生活習慣如吸煙和酗酒等， 它們擾亂血液正常流動， 導致毛囊的血液迴圈不良， 沒有得到足夠的營養， 頭髮就會變得脆弱、易脫落。 建議：煙， 酒要有所控制， 為了自己的身體和頭髮健康。

2: 壓力大如果壓力過大， 頭髮會在1至2個月內開始脫落。 因此， 適當減壓， 對身體很有益處。

3: 飲食不當飲食不當也是導致脫髮的原因之一，

1: 首先是， 頭髮移植， 就是單體毛囊移植， 也就是從後腦部切下頭皮， 將毛囊分離出來， 並移植到頭頂脫髮區， 移植過去的毛囊會持續產生正常的頭髮， 達到美容的效果。

2: 勤梳頭， 每日早、中、晚梳頭。 可邊梳邊按摩頭皮， 以增強發根部的血液供應和頭髮的營養。 梳頭時不用金屬或塑膠梳， 最好用木梳或牛角梳， 頭髮濕潤時不要梳刷， 以免損傷發質。

3: 飲食要合理， 脫髮有的是因臟腑氣血供應不足， 可多吃些含鐵、鈣和維生素A豐富的食物以及有滋補作用的食物， 如蛋白質含量高的魚、瘦肉、牛奶和家禽等。

的， 精神狀態和禿頂有很大的關係， 長期心情憂鬱， 脫髮就越快。 平時生活要有規律， 保持充足的休息和睡眠， 愉快的心情可消除精神緊張感， 防止頭髮早白早脫。