健康食療

防癌抗癌的三款藥膳湯

常用防癌抗癌的佳餚

合理的改進飲食可以預防大部分由癌症所造成的死亡, 食物中含有豐富的防癌抗癌的成分, 取材方便,

簡便易行, 沒有毒副作用, 療效顯著。

一、蠣黃湯

材料:豬瘦肉100可, 鮮牡蠣肉250克

做法:豬肉、牡蠣肉洗淨, 豬肉切成片, 二者放入小碗裡, 加澱粉、黃酒, 攪拌均勻, 倒入沸水鍋裡, 煮熟, 加鹽調味, 可以當成佐餐吃。

功效:滋陰養血。 牡蠣又叫做蠣黃, 它含有一種糖蛋白, 對癌細胞有抑制作用。 豬瘦肉和牡蠣肉都是滋陰養血的食物, 二者具有補益功效, 對各種腫瘤患者, 都可以當輔食食用。

二、香油拌蘆筍

材料:香油適量, 食鹽適量, 蘆筍250克

做法:蘆筍洗淨後切成薄片, 放入開水鍋裡, 焯熟後撈出, 瀝幹水分, 調入食鹽和香油, 攪拌均勻後即可食用。

功效:抗癌, 抗癆。 其中蘆筍味苦甘, 性微寒, 主要用於惡性腫瘤和肺結核的防治。 蘆筍治療癌症是從近代開始的。

20世紀70年代初, 生化學家對蘆筍治癌的可能性及可靠性作了深入的研究, 發現蘆筍對各種癌症都有一定的療效, 並且有痊癒的病例, 並與1974年在權威性雜誌《預防》發表了研究結果, 引起人們的注意。 實驗表明, 蘆筍原汁可以促進外周血淋巴細胞的轉化、增殖, 能提高機體免疫力, 對抑制癌細胞生長有明顯的作用。 蘆筍主要的抗癌成分有核酸、葉酸、維生素C、胡蘿蔔素和組織蛋白。

三、、蘑菇豬肉湯

材料:食鹽適量, 豬瘦肉100可, 鮮香菇100可

做法:豬瘦肉、香菇洗淨, 都切片, 倒鍋中加水適量, 煮成湯, 加鹽調味即可。 可以當佐餐食用。

功效:健脾益氣, 滋陰潤燥。 蘑菇味甘性涼, 據化痰散寒、補益腸胃的功效, 它含有多種維生素和氨基酸、礦物質,

能增強我們機體免疫力, 起到抑制癌細胞生長的作用。 而豬肉潤腸燥, 二者配合煮湯, 很適合食欲不振的腫瘤患者食用, 化療後的腫瘤患者也可以喝此湯。