心理諮詢專家：“十一”也是親子溝通“黃金周”

十一假期， 父母放下手頭工作， 孩子卸下學業包袱， 雙方難得清閒。 心理諮詢專家建議， 國慶長假不只是旅遊的好季節， 父母應多關注孩子的內心世界， 將“十一”打造成家人、親子溝通的“黃金周”。

黑龍江省曲偉傑心理學校心理諮詢專家曲偉傑介紹， 接待的青少年來訪者中， 近三分之二比例存在厭學、抑鬱、遊戲過度等問題。 經過分析， 其深層原因是親子關係不佳、夫妻雙方關係不和諧。

曲偉傑說， 假期利用的關鍵在於安排， 重在平等溝通。 如果一家人都期盼旅遊， 則坐在一起拿出旅行圖研究， 視孩子的心理、心情狀態選擇目的地。

如不準備出遠門， 幾家人圍坐在一起開展娛樂活動也值得提倡。 專家提醒， 採用此舉時宜加強同齡人在場， 以避免孩子產生孤單感。 此外， 莫以他人孩子為例， 對照教育自己的孩子， “挑撥離間”式的教育方式並不可取。

“讓黃金周成為孩子內心喜悅、快樂迸發的一周。 ”曲偉傑建議家長， 說孩子愛聽的話， 聽孩子想說的話。 為孩子當“參謀長”而非“司令”， 讓孩子體驗到家庭生活的平等權利， 培養其自主開展生活的能力。

專家建議， 宜把黃金周當成“團聚周”， 謹防僅僅吃喝玩樂。 如有需要， 可送給符合孩子性別、年齡和當下需要的禮物，