“坐月子”就要坐著?月子期間,這些事情一定不能忍
很多孕婦媽媽不知道, 經常聽婆婆說, 月子期間那些事情不能做, 有些媽媽不放在心上, 那麼到底那些事情不能做呢?
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第一、不管怎麼樣都不能不通風
傳統觀念認為, 坐月子的女人身體是比較弱的, 千萬不能被風吹, 還有裹得嚴嚴實實。 其實這是錯誤的做法, 媽媽也是人, 千萬不要刻意的包裹起來。
第二、不管怎麼樣都不能不活動
老人們長說:坐月子一定要養著, 不能隨便走動。 這是錯誤的說法, 為了減少分娩時失血, 產婦的身體會產生一些變化, 讓體內的血液在生產前後處於高凝狀態。
在月子期間, 要多活動, 只要身體能接受, 儘量多走走。
第三、不管怎麼樣都不能不洗頭
平時就算是女人來月經了都不會讓碰水, 更不用說是坐月子期間了。 月子裡, 產婦要把懷孕時增加的血容量排出去, 新陳代謝會比較旺盛, 最明顯的表現就是多汗。 這可不是什麼“盜汗”“虛汗”,
順產的媽媽, 住院的時候就可以淋浴了, 醫護人員也會幫忙給傷口消毒, 回家以後可以正常洗澡, 不過不推薦盆浴。
剖腹產的媽媽, 可以用保鮮膜繃在肚子上, 將傷口遮住, 然後就能愉快地洗澡了。 拆線後和普通洗澡就沒什麼兩樣了。
第四、月子期間千萬不能啪啪啪
好不容易把孩子生出來了, 其他說明都可以忍, 這個實在是忍不了了。
無論是順產還是剖腹產, 身體都需要恢復, 一般是大約 6 周左右。 子宮頸閉合、產後出血停止、生產所致的裂傷及傷口縫合處的癒合都是需要時間的, 這時候貿然啪啪啪,
所以, 產後 6 周內不要同房。
以上這些,
都是坐月子的媽媽需要注意的,
有些事情一定不要做錯了。