驚！多愁善感的女人易腎虧

腎病原本是中老年人病， 記者日前從各大醫院腎內科瞭解到， 由於現代女性生存壓力加大， 辦公室普遍用空調導致空氣乾燥渾濁， 以及女性自身的免疫力低和生理特點， 導致青年女性中腎臟虛弱、出現炎症的比例越來越高。

首先， 女性的免疫力相對男性要低， 一些自身免疫性疾病， 如紅斑狼瘡、皮肌炎等， 在青年女性中發病最多。 隨著現代社會環境的變化， 這種免疫類疾病日漸高發。 當免疫系統受到損害後， 腎臟也不可避免地受到損害。

此外， 由於女性尿道比較寬、直， 直接通向膀胱， 容易引起感染， 膀胱炎、尿道炎等患病比例也非常高， 如果慢性發病期得不到控制， 也會逆向導致腎炎。 所以， 女性天生就是腎臟類疾病的高發者。

多愁善感腎臟易虧損 現代女性承受著前所未有的競爭壓力， 而年輕白領則首當其衝， 而女性又容易多愁善感， 所以年輕女性是情緒最不穩定的一個群體。

此外， 辦公室白領長期處在不通風的空調環境中， 空氣中有害物質如二氧化碳、有毒粉塵等含量過高， 會誘發腎等臟腑器官的免疫功能下降，

過量服保健品也患腎病 腎臟虛弱的臨床表現是口乾舌燥、面色灰暗、尿頻、尿急、腰膝酸軟等， 嚴重者會出現耳鳴、尿血、視力模糊等症狀。

專家指出， 出現上述症狀後， 不要病急亂投醫。 許多腎病， 正是由於不明確個人體質、未經專業醫生詳啵瑸E服、過量服用保健品， 破壞人體內部平衡引起的。

冬季天氣乾燥， 可適當打開窗戶通風， 並多喝水， 防止腎陰虛。 飲食中應多吃清涼食品， 如山藥、芡實、金銀花、綠豆、決明子、魚湯等。 年輕白領要防止過度勞累， 同時加強內心修養， 防止情緒變化激烈。