250克阿膠糕的配料表

如今的目前市面上也是許多賣阿膠膏的， 可一直害怕隨便的去買， 劃算的吧擔心并不是純正的， 貴的吧又太貴了， 確實是消費不了。 實際上阿膠膏自己在家就可以做的， 并且買回去那么多的食物， 能做許多， 并沒有那麼貴， 并且作法還非常的簡易， 那麼250克阿膠膏的成分表是什么呢？

提前準備需要的原材料， 東阿阿膠125克， 米酒250克， 黃冰糖80克， 枸杞子50克， 核桃仁120克， 大棗150克， 黑芝麻粉一百克。

準備好食物以后， 先把阿膠糕用米酒侵泡， 許多買回去的阿膠糕全是塊狀兒的， 也沒有把它敲小只是提早泡了四五天， 如果提早敲成一小塊得話大約泡個兩三天就可以了。

隨后老冰糖也提早的砸碎一些， 把大棗清理干凈， 隨后大棗裁開， 里邊的核取下來， 枸杞子和核桃仁自來水清洗干凈， 并瀝干凈水分。 隨后把他們放入電烤箱風干表層的水份。 隨后獨立把核桃仁用150度烤制十分鐘燒熟。

黑芝麻粉還可以清理一下， 用過濾網把它清理干凈。 隨后放到鍋里邊立即炒， 炒成香氣， 炒過以后倒出去預留。

然后把泡好的阿膠和米酒一起倒進不沾鍋里邊， 用文火漸漸地的熬料。 先用大火燒開， 隨后把老冰糖加進換為文火漸漸地的熬， 在熬的情況下要不斷的拌和， 一直把它熬出濃稠的情況。

熬好以后再先后的加進枸杞子、核桃仁和大棗， 把他們充足的攪拌均勻， 最終再加進黑芝麻粉， 由于黑芝麻粉的顆粒物較為小， 所以說我加進以后， 拌和起來也有一些摩擦阻力， 因此要在把全部的食物倒入攪拌均勻之后， 最終在把黑芝麻粉倒入。

所有都攪拌均勻以后， 把大伙兒搞好的阿膠膏放到烘烤盤里邊， 直到不發燙的情況下再把它鋪平。 徹底的晾涼發硬了， 就可以切割成塊或是是塊狀了。

實際上在做的情況下， 很多人以便方便， 都是把阿膠糕磨好粉， 由于也沒有研磨成粉的專用工具， 因此就立即提早侵泡了。 并且在熬料阿膠糕的情況下最好不能用炒鍋，

搞好的阿膠膏看見就很有胃口， 非常的多吃兩口， 可是要記牢啊， 阿膠糕盡管是好東西， 可是也不可以多吃！就好像大伙兒搞好的阿膠膏， 一天數最多吃兩塊就可以了， 可別嘴饞啊！也有就是說， 都了解阿膠糕是活血化瘀的， 因此在獨特期內， 就請別吃完！

阿膠膏在早餐前和晚飯后服用是最好是的了， 由于早餐前的基礎代謝較為快， 這個時候吃可以讓人體迅速的消化吸收。 夜里也是皮膚消化吸收營養成分的情況下， 因此這兩個時間吃是最好是的。 在吃阿膠的期內還要留意， 不可以喝酒等刺激的是食材， 吃過之后不可以立刻吃冷食。 并且即然吃得話， 就一定要繼續下去， 由于這終究是算作飲食療法， 吃一兩次是沒什么用的， 要想具有實際效果， 就堅持不懈吃下去。

純正的阿膠膏在常溫狀態都是變軟的， 因此在搞好之后， 盡早的放入電冰箱的冷藏里冷凍起來， 吃的情況下能夠拿出來放一會回轉暖再吃，

制做阿膠膏的方式是否非常的簡易呢， 實際上這類還是自己在家做的好， 不必擔心外邊買的究竟如何， 吃著是否會有實際效果。 要想補氣補血， 養顏美容的小公舉趕快學吧！