高血壓患者應走出七大誤區
高血壓是一種嚴重危害人類健康的疾病， 是冠心病、腦卒中和腎功能衰竭的主要發病因素。 我國高血壓呈現出“三高三低”的特點， 即患病率、致殘率和病死率高;知曉率、治療率和控制達標率低。 在臨床上發現不少人在對待血壓的問題上有諸多誤解。 因此， 血液科醫師指出， 高血壓病人應走出以下七大誤區。
誤區一：老人血壓高一點沒關系
許多人認為年紀大了， 血壓高一點沒什么關系。 大量研究證實， 血壓即使稍微高一點， 心血管病的危險性也會明顯增加， 特別是收縮壓， 也就是平時說的“高壓”， 其增高的危害性遠大于舒張壓的增高。 當然， 舒張壓最好是控制在90以內。
由于各種原因， 血壓都會有所波動， 比如在冬天， 由于天氣寒冷， 血壓會高一點， 夏天血壓就比較平穩， 那么在冬天， 就可以在醫生的指導下增加降壓藥量， 而夏天則相應減少藥量。
誤區二： 憑癥狀服藥
高血壓治療的一個重要原則， 就是“堅持用藥， 不要隨便停藥”。 但是有許多患者， 他們認為自己只是在出現頭暈、頭痛等癥狀的時候， 才臨時吃些降壓藥， 沒有癥狀時， 就不在意或誤認為自己血壓正常了， 就不吃藥。 顯然， 這種做法是不對的。
誤區三： 血壓一降立即停藥
“是藥三分毒”這一觀念對高血壓人群的影響太深， 患者總是認為， 能不服藥就最好不服藥。
誤區四： 中藥比西藥安全
有很多人比較信中醫， 看中醫吃中藥， 主要就是認為中藥副作用少， 西藥副作用大， 從而不愿意長期服用西藥。 實際上藥都是有毒副作用的， 因中藥的毒副作用而造成致殘、致死的情況也有報道。 拒絕吃西藥這個觀點需要糾正， 我們提倡服用科學驗證有效和安全的藥物。 目前全世界廣泛使用的六大類降壓藥， 通過多年的臨床觀察， 證實是安全有效的。
誤區五： 盲信偏方自行服藥
不少患者喜歡搞偏方、驗方治療， 亂吃藥亂用降壓器具， 如降壓枕頭、降壓手表、降壓帽、鞋墊和其他保健品之類， 使用后不但不能治療高血壓， 反而會因為這個“保健減壓”而延誤了去醫院治療的時機。 醫師提醒高血壓患者， 千萬不要被某些鼓吹能根除高血壓的偽科學所蒙蔽， 不遵醫囑而采用一些偽科學的治療方法， 從而導致中風和心肌梗死的發生。
誤區六： 目標是140/90毫米汞柱
事實上各個病人的年齡、臟器功能情況有所不同，降壓目標值是有所不同的，越是有并發癥的人群，血壓的達標值也越嚴格。比如，普通高血壓病人的血壓應嚴格控制在140/90mmHg以下;糖尿病和腎病病人的血壓應降至130/80mmHg以下;老年人收縮壓則要求降至150mmHg以下，如能耐受，可以進一步降低。由此可見，不同人群、不同年齡的血壓達標值不同，血壓究竟降至多少為宜，因人而宜，應聽從醫生建議。
誤區七： 只吃降壓藥就沒問題
高血壓的病因很多，如肥胖、攝鹽過多、缺乏活動、心理緊張等都是導致高血壓發生的危險因素，因此，治療也需要采取綜合性的措施，否則就不可能取得理想的治療效果。在選擇服用適當的藥物的同時，還要注意勞逸結合，飲食宜少鹽低脂，適當參加文體活動，避免情緒激動，保證充足睡眠，肥胖者應減輕體重等。
誤區六： 目標是140/90毫米汞柱
事實上各個病人的年齡、臟器功能情況有所不同，降壓目標值是有所不同的，越是有并發癥的人群，血壓的達標值也越嚴格。比如，普通高血壓病人的血壓應嚴格控制在140/90mmHg以下;糖尿病和腎病病人的血壓應降至130/80mmHg以下;老年人收縮壓則要求降至150mmHg以下，如能耐受，可以進一步降低。由此可見，不同人群、不同年齡的血壓達標值不同，血壓究竟降至多少為宜，因人而宜，應聽從醫生建議。
誤區七： 只吃降壓藥就沒問題
高血壓的病因很多，如肥胖、攝鹽過多、缺乏活動、心理緊張等都是導致高血壓發生的危險因素，因此，治療也需要采取綜合性的措施，否則就不可能取得理想的治療效果。在選擇服用適當的藥物的同時，還要注意勞逸結合，飲食宜少鹽低脂，適當參加文體活動，避免情緒激動，保證充足睡眠，肥胖者應減輕體重等。
