健康食譜

煎蠔仔餅的做法

現如今人們所要面臨的競爭日益激烈了, 一日三餐也變得越來越隨便了, 想要自己做卻沒有過多的時間, 事實上, 即便沒有時間, 也可以自己做出一道簡單又美味的家常菜, 煎蠔仔餅的做法容易, 味道可口, 很適合上班一族。

1、蠔仔沖洗N遍備用

2、番薯澱粉調成這樣子的汁(要稠一點因為蠔仔裡好多水控不掉)

3、把蠔仔倒入調好的澱粉糊里加鹽, 雞精攪拌均勻

4、熱油鍋倒入蠔仔糊改慢火煎

5、差不多有八分熟時加蔥花, 雞蛋糊淋上去

6、待雞蛋差不多凝固翻面煎(這個翻面可是技術活拿一大盤子把餅慢慢倒出來, 完了把平底鍋倒扣整體翻, 這也是N次實驗的最好辦法)

7、兩面煎黃關火出鍋

8、成品

經常在外面吃飯不僅容易對腸胃造成負擔,

還可引發其他疾病, 煎蠔仔餅的做法簡單, 能幫助調理身體。