哺乳期可以吃奶油蛋糕嗎

在哺乳期， 很多的媽媽們是需要注意日常飲食的。 因為一些食物的屬性， 會通過母乳進入到嬰兒體內， 從而引起一些不適癥狀。 尤其是寶寶身體不是很健康的時候， 媽媽們更是需要忌口的。 例如日常辛辣的食物是不能吃的。 那么， 在哺乳期， 媽媽們是否可以食用奶油蛋糕呢？

哺乳期的媽媽是可以吃奶油蛋糕的。 是不會受到任何影響的。 原因分析奶油蛋糕不會影響奶水的質量， 即便過奶給寶寶也不會產生不良的反應， 是可以吃的。

健康是美麗的基礎， 擁有健康， 才能保持美麗！在孕期準媽媽需要用自身營養來供給胎兒， 生產時又流失大量血液， 雖然孕期和產后都在不斷的進行補充， 但丟失的這些營養和血液單純的依靠飲食是不夠的。 同時產后還要長期進行哺乳， 更加加重了陰傷。

產后女性哺乳， 雖然是正常的生理現象， 但中醫學認為乳汁為血所化生， 是人體之陰血， 哺乳期乳汁的不斷損耗， 會使女性機體處于血分相對不足的狀態， 正如“婦女之生， 有余于氣， 不足于血， 以其數脫血也”， 從而導致女性的體質會進入“陰常不足”的“生理維持期”。

同時， 加以緊張的生活節奏、繁重的工作壓力、環境的影響等“傷陰”的因素的存在，

產婦在剛分娩后， 脾胃功能尚未恢復， 乳腺開始分泌乳汁， 乳腺管還不夠通暢， 不宜食用大量油膩催乳（通乳）食品。 在烹調中， 少用煎炸多取易消化的帶湯的燉食物， 以偏淡為宜， 遵循“產前宜清產后宜溫”的傳統， 少食寒涼食物， 避免進食影響乳汁分泌的麥芽、麥乳精、啤酒等。