中醫怎麼刮痧治療腎虛

治腎刮痧的方法及步驟是刮腎俞穴-京門穴--複溜穴太溪穴

具體步驟和位置---腎俞穴-京門穴--複溜穴太溪穴：

腎俞穴：在腰部， 當第2腰椎棘突下， 旁開1.5寸

【取法】俯臥位， 在第二腰椎棘突下， 命門（督脈）旁開1.5寸處取穴，

京門穴：別名氣府、氣俞。 屬足少陽膽經。 腎之募穴。 在側腰部， 章門後1.8寸， 當第十二肋骨游離端的下方，

複溜穴：別名昌陽、伏白、外命。 屬足少陰腎經。 經（金）穴。

【標準定位】在小腿內側， 太溪直上2寸， 跟腱的前方，

太溪穴：位於足內側， 內踝後方， 當內踝尖與跟腱之間的凹陷處。 取穴時， 可採用正坐， 平放足底或仰臥的姿勢，

最後提示：每次刮痧配合刮痧精油15~20分鐘， 一週三次為適量！