為什麼會出現手男性腳冰涼的情況
我們都知道隨著季節的改變我們的身體機能也會出現一定的改變, 不過在一段時間不知道大家有沒有遇到過這樣的問題, 那就是儘管實在一個陽光明媚的日子裡我們的手腳還是冰涼的, 這是為什麼呢, 接下來就為大家介紹一些男性手腳冰涼的知識。
迴圈障礙
1、心臟衰弱, 無法使血液供應到身體末梢部位。
2、貧血:迴圈血量不足或血紅素和紅血球偏低。
3、人體血管收縮、血液回流能力就會減弱, 使得手腳特別是指尖部分血液迴圈不暢, 也就是人們常說的“末梢迴圈不良”。
傳統醫學認為, 氣虛、血虛, 會造成血液運行不暢、血液量不足, 從而導致一年四季都出現手腳冰冷。 陽氣不足中醫認為, 手腳冰涼是一種“閉症”, 所謂“閉”即是不通, 受到天氣轉涼或身體受涼等因素的影響, 致使肝脈受寒, 肝臟的造血功能受到影響, 導致腎臟陽氣不足, 肢體冷涼,
如果受到寒邪、或者體質虛弱, 甚至情緒變化都會導致手腳冰冷。 中醫認為, 脾乃氣血生化之源, 脾虛則氣血運化失常, 導致身體末梢血液迴圈不暢, 抗寒能力差。
要改善手腳冰涼, 平時應多吃些性質溫熱、具有溫暖脾陽作用的食物, 如羊肉、豬肚、紅棗、蜂蜜、桂圓、糯米等。 此外, 要加強鍛煉, 避免久坐或久站;睡前用熱水泡腳等。
所以說造成男性手腳冰涼的原因是有很多種的, 具體還是要看是因為個人的體質原因還是其他的一些外界的原因,