寶寶有點瘦吃什麼能胖？

父母們都希望小寶寶白白胖胖的， 身體健健康康的， 然而在生活中， 有些寶寶是明顯偏瘦的， 這個問題要引起父母們的高度重視， 首先要觀察寶寶飲食是否正常， 如果寶寶飲食不正常的話， 要帶寶寶去檢查一下消化系統， 看看是否有某些消化疾病， 有疾病的要及時治療， 下面來學習一些讓寶寶變胖的辦法。

寶寶有點瘦吃什麼能胖？

有些父母工作忙， 在家平時沒時間管孩子。 把孩子扔給爺爺奶奶， 老人也不好好照顧孩子。 孩子也不好好的吃飯， 長期就會營養不良。 導致孩子比正常孩子受很多。 這時父母很著急， 擔心孩子營養不良不會長個子。 那麼， 小孩偏瘦吃什麼能長胖呢？

小孩偏瘦吃什麼能長胖

1、巧克力。 巧克力向來是高熱量食物的代表， 小小一塊20克的巧克力熱量就高達110千卡。 常吃巧克力還能改善情緒、保護心臟等等作用。

2、鮮榨果汁。 一般說來， 果汁的熱量能達到水果熱量的兩倍， 而飲品店裡還會往鮮榨果汁內添加一定量的糖漿， 熱量就會更高了。

3、薯條。 一小包薯條含220千卡熱量及12克脂肪， 熱量差不多相等於一個漢堡包。 雖然薯條香甜可口又能增肥。

小孩子偏瘦怎麼辦呢

1、促進孩子的食欲。 父母不要強迫孩子吃， 可以想一些適當的辦法增加孩子的食欲， 比如增加孩子的活動， 等孩子餓了就會吃飯。

2、減少孩子零食。 減少零食， 吃飯為主， 孩子吃零食是不可缺少的， 但是不能吃的太多， 零食會傷了孩子的胃， 還會壞了孩子的飲食習慣。

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