女性健康

孕晚期吃東西反胃想吐

懷孕後期如果出現了反胃的情況, 最好是多喝一些開水, 或者是喝小蘇打水, 對緩解孕吐都是很好的。 不過懷孕的後期, 這時候胎兒已經比較大了, 出現了什麼不適的情況要及時的去醫院進行檢查, 否則危害到胎兒的健康, 導致胎兒出現了缺氧的情況就嚴重了, 到時候後悔也晚了。

孕婦後期反胃噁心怎麼辦

1、儘管喝水對預防脫水非常重要, 但孕婦也不要一口氣地猛喝水, 把胃漲滿。 因為這樣胃裡就盛不下其他防吐食物了。 如果吐得很頻繁, 孕婦可以嘗試喝一些含有葡萄糖、鹽、鉀的運動飲料, 這能夠幫助孕婦補充流失的電解質;不要早晨起床後空腹服用孕婦維生素。 孕婦可以試著在吃東西時服用維生素, 也可以在晚上入睡前服用, 以免引起胃部不適。

2、孕婦覺得不舒服時, 可喝點熱茶或熱牛奶;在熱開水中加點檸檬亦可。 一般冷的食物、較熱的食物不易引起噁心。 因為冷的食物氣味較淡, 不刺激胃黏膜, 因此孕婦在嘔吐厲害時, 儘量避免進食溫的食物;孕婦進食後儘量保持安靜, 多休息、少運動。 孕婦要多餐少量, 避免吃油膩的食物, 像辣椒等調味劑也要儘量少吃, 以免太刺激腸胃。 在此期間,

孕婦體力的運用, 應隨噁心、嘔吐的程度相對減少, 由此可減輕不適症狀。

3、孕婦要儘量避免吃或聞可能會讓自己覺得噁心的食物或氣味。 如果孕婦覺得吃什麼都會覺得噁心的話, 不要著急, 設法吃那些能提起胃口的東西, 哪怕這些食物不能讓自己達到營養均衡也沒關係。 不管什麼東西, 多少吃進去一點, 總比吃一大頓但全都吐出來了要強得多;孕婦要少食多餐, 或隨時吃點零食, 一刻都不要讓自己的胃空著。 因為空腹是最容易引起噁心的。 另外, 多吃富含蛋白質的清淡食物, 有助於抑制噁心。

以上就是對孕婦後期反胃噁心怎麼辦, 給出的解決辦法, 最好的是少食多餐, 有條件的可以多買一些止吐的高級果脯, 這樣也是能夠開胃的一個好方法, 所以大家在這個孕後期還是要多多的注意這個營養的補充的, 所以大家及時吐也要再吃點。