兒童健康

十七個月寶寶輔食有哪些?

對於產婦來說, 不僅需要做好月子, 更是需要做好今後餵養寶寶的計畫, 比如每天什麼時候喂寶寶, 都是要提前打算好的。 如果不是很瞭解這方面的常識, 不僅可以向家裡有經驗的長輩請教, 更是可以直接諮詢相關的母嬰專家, 這樣才能夠做到有備無患。 那麼問題來了, 十七個月寶寶輔食有哪些?

1、絲瓜木耳

原料:絲瓜, 木耳, 蒜, 水澱粉適量

做法:絲瓜刨皮切片;木耳洗淨;蒜切細末。 油入鍋燒熱, 投入絲瓜和木耳煸炒, 將熟時放入蒜和鹽, 淋入稀薄的水澱粉, 翻炒片刻即可。

2、琥珀桃仁

原料:核桃仁, 熟芝麻, 糖半碗

做法:油入鍋燒熱, 倒入核桃仁中火炒至白色的桃仁肉泛黃, 撈出控油。 去掉鍋內的油, 倒入2勺開水, 放入白糖, 攪至熔化, 倒入核桃不斷翻炒至糖漿變成焦黃, 全部裹在核桃上, 再撒入芝麻, 翻炒片刻即成。

3、嫩菱炒雞丁

原料:嫩菱角, 雞胸肉, 雞蛋, 紅椒, 薑、蔥、水澱粉各適量

做法:雞胸肉切成丁後加入鹽、雞蛋清和水澱粉抓勻待用。 嫩菱角去殼後切成丁, 入開水鍋中焯一下撈出;紅椒切成丁。 油鍋稍熱, 入雞胸肉滑散, 加入蔥、薑炒一下, 再加入紅椒煸炒片刻, 後加入菱角翻炒, 同時加入少許鹽, 灑上水澱粉,

片刻即可。

4、番茄炒蛋

原料:番茄, 雞蛋, 蔥、蒜適量

做法:雞蛋切塊;雞蛋打到碗裡攪打均勻, 油鍋入雞蛋炒散, 盛出。 起油鍋, 入番茄翻炒, 加入糖, 稍燜一下, 再加入鹽, 翻炒片刻, 加入雞蛋, 撒上蔥、蒜末, 翻炒片刻即可。

總的來說, 適合適合17個月寶寶食譜是比較多的,

對於寶媽而言, 最好能多瞭解一些, 這樣才能有新花樣, 不至於食譜太過於單調。 上面為大家介紹了四款美味又營養的食譜, 非常適合17個月大小的寶寶, 想要給寶寶換換口味的寶媽不妨嘗試一下。