腦梗塞康復訓練方法需要注意什麼？

前一陣子感覺自己頭暈暈的， 之後去醫院做了檢查才知道患有腦梗塞， 想知道患有腦梗塞等日常生活中需要注意哪些細節呢？

患有腦梗塞的人日常生活中要生活習慣的良好養成， 日常生活中要注意個人心態的平穩與良好， 避免情緒的太大波動， 平時生活中適當的去戶外進行一些活動有助於舒緩身心壓力， 同時日常的飲食要多吃一些清淡的東西， 避免吃一些刺激性食物， 多吃一些新鮮的瓜果蔬菜， 補充人體所需的維生素微量元素， 礦物質， 同時也需要注意其他營養物質的攝入， 均衡飲食營養。