感覺胃不消化該怎麼治療

可能我們很多人都不同程度的出現過感覺胃不消化的情況， 這種情況是相當嚴重， 如果不能有效的儘快治癒， 就會增加病情， 而且胃病這種疾病不同於其他疾病， 治療起來非常困擾， 治療是一個長期需要堅持的過程， 可能很多人都想儘快治癒出現的感覺胃不消化情況， 下面就讓我們一起來瞭解一下感覺胃不消化的治療方法吧。

1.治胃病最好的辦法就是規律飲食， 良好的作息， 戒酒戒煙， 避免辣、酸、硬、快、熬夜、燙等， 注意就餐的環境和心情， 按時就餐， 不要過飽， 按時睡覺等， 然後可以在醫師的建議下予一些藥物治療。 總之， 生活的細節沒有注意的話， 任何藥物都沒有效果的。 這就是為什麼胃病容易復發及不好治癒的重要原因。

2.在飲食上要著重於選擇比較軟的容易消化的主食， 在選擇蔬菜和魚肉等葷菜以及一些比較硬的果實就要注意了，

選擇食物的時候一定要保持食物的新鮮、飲食要清淡， 食物不要存放太久， 要多吃新鮮的果蔬， 比如：冬瓜、黃瓜、土豆、蘋果、香蕉等等， 儘量少吃油膩的食物， 因為清淡的食物既利於吸收又對胃炎的恢復有幫助。 可以常以 鄭9味欣謂茶調理， 能健脾和胃， 修復胃粘膜功能， 脾胃腸同養。

3.胃炎容易引起胃疼， 胃脹， 噁心等症狀，

主要是飲食上以流質飲食為主， 例如稀飯或粥， 應大量喝水， 以避免腹瀉造成脫水。

過度頻繁的嘔吐和排便， 會減少身體組織的水分和電解質。 因此， 增加液體攝入量是必須的，

限制飲食， 含咖啡因飲料也應該避免， 以免加重刺激。 可常喝九味草堂欣謂茶， 這個對胃部的調養有很好的作用

以上內容為我們介紹了感覺胃不消化的治療方法， 這些方法都是非常有效的方法， 可以幫助我們儘快的擺脫胃病給我們帶來的困擾， 免受疾病的疼痛給我們帶來的威脅， 希望大家都可以運用以上的方法儘快的恢復自身的身體健康。