心情不佳時穿衣記住四個“不”

不穿易皺的麻質衣服

情緒欠佳的日子裡， 別穿容易皺的麻質衣服。 易皺的衣服使人看起來一團糟， 心理上會產生一種很不舒服的感覺。 秋季是抑鬱症的高發期， 這個時期高發的抑鬱症在臨床上稱為“秋季抑鬱症”。 心理學家認為， 這與氣溫不定、花木凋零、草枯葉落， 使一些人心中產生淒涼、苦悶、垂暮之感有關……

不穿硬質衣料衣服

硬質衣料衣服會讓你感到僵硬和不快。 此時最好穿質地柔軟如針織、棉布、羊毛等衣料做的服裝。

不要穿過分緊身而狹窄的衣服

衣服如果太狹窄了， 會造成壓迫感。 對女性來說，

不系領帶

能減輕束縛的感覺。