兒童健康

哪些方法可以讓寶寶不再賴床

孩子之所以賴床有多方面的原因, 有的是不喜歡上幼稚園, 有的是沒有睡夠時間而被強行叫起, 還有的是因為經過了週末或者是節假日, 一旦又要面臨上學, 肯定有抵觸心理。

針對不同的情況, 家長所要做的就是區別對待。 對於沒有睡夠的寶寶, 一定要求孩子早睡早起, 家長也要起帶頭作用, 要給孩子創造一個好的睡眠環境。 早上起來的時候, 不要強行叫寶寶, 可以用手撫摸寶寶, 動動手, 動動胳膊, 幫助寶寶清醒。 當然, 也可以利用孩子的好奇心, 通過孩子喜歡的偶像而激勵他早起床。 再就是, 可以固定地給孩子放一段好音樂,

久而久之, 每當音樂響起的時候, 孩子就知道要起床了。