小孩有痰咳不出來妙招

小孩有痰咳不出來的是一種比較常見的感冒癥狀， 是由于細菌進入呼吸道而產生的， 需要我們將喉嚨中的痰處理干凈， 而且要多讓孩子喝熱水以及拍打孩子的背部， 促進痰的吐出。 小孩有痰咳不出的是偶， 我們可以采用蒸汽排痰法、飲水排痰法以及拍背排痰法， 具體的操作， 大家可以參考下文。

一、拍背排痰法

拍背法也是最常用的一種方法， 醫生們都會推薦這個方法。 方法是把寶寶抱起面朝自己， 然后把手指并攏使手掌放空給寶寶拍背， 由下往上稍微用力拍背的兩側， 力度適中， 能夠使寶寶胸腔部位產生震蕩即可。 通過拍背不僅能促使痰液松動， 向大氣管引流并排出， 幫助寶寶排痰， 同時還可以促進心臟和肺部的血液循環， 使疾病能及早痊愈。 在拍背的過程中， 家長還應注意觀察孩子的臉色和呼吸變化， 如有臉色發紫或呼吸不順暢的現象，

應稍作休息， 等孩子呼吸平穩后再繼續。

二、位置排痰法

選擇一個好的位置能夠很好的幫助寶寶排痰， 身體擺放位置不同， 會令肺部不同部位的積痰容易排出。 常用的幾個位置為：1、仰臥：讓寶寶仰臥在枕頭上， 頭低腳高， 這個位置痰液更容易排出;2、側臥：讓寶寶側身(左側或右側都可以)睡在枕頭上， 頭低腳高;3、俯臥：用幾個枕頭做成一個有斜度的平面， 傾斜度約為20~30°左右， 然后讓寶寶俯臥在枕頭上， 頭低腳高。 這個位置可以通過地心引力的作用來促使肺部的痰液自動流出。 一般來說， 上述每個位置約停留5分鐘， 如果寶寶出現不適的現象， 應立即停止。

三、蒸氣排痰法

利用蒸汽法幫助寶寶排痰也是不錯的方法， 將沸水倒入一大口罐或茶杯中， 抱起寶寶， 使其口鼻對著升起的水蒸氣并吸放， 這樣可以濕潤寶寶喉嚨， 每次持續20分鐘左右， 這樣不僅可以稀釋痰液， 利于痰液咳出， 還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫， 減少咳嗽。 但是千萬要小心不要讓熱水燙到寶寶哦。

四、飲水排痰法

飲水對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用， 有利于局部炎癥的消除。 并且多喝白開水可以稀釋痰液， 這樣有助于化痰排痰。 除此之外， 白開水對于改善血液循環也有很大的幫助， 能夠使機體代謝所生的廢物或毒素迅速從尿中排出， 從而減輕其對呼吸道的刺激。 白開水的溫度在23℃為最佳。 如果寶寶不喝寶媽寶爸要想辦法哄著喝， 但是切記不要加糖哦， 因為糖具有黏著性， 會導致寶寶的病情更加嚴重。

五、壓舌排痰法

壓舌排痰的方法是用壓舌板或者一只很小的塑料小勺， 伸進寶寶的嘴里然后往下按壓寶寶舌根部位， 寶寶會感到不適而嘔吐， 這樣可以使寶寶咳不出的痰吐出來的， 這種方法雖然效果較好，

但是對于寶寶來說比較殘忍， 因此寶媽寶爸要慎重哦。

六、增加室內空氣的濕度

寶寶嗓子有痰先要保證房間空氣的濕度， 房間不要過于干燥， 否則容易使寶寶喉嚨干燥， 造成有痰咳不出來的現象， 會加重病情。 通常情況下房間的濕度控制在60%～65%為宜，

在這種環境下可使寶寶的呼吸道黏膜保持濕潤， 有利于黏膜表面纖毛的擺動， 幫助排痰。 增加室內空氣濕度的方法有很多， 常見的有：用干凈的濕布抹地板;把熱水放到房間里通過蒸汽加濕;或者使用超聲或電動霧化器輔助加濕， 一般每次持續20分鐘， 每天3~4次。 另外， 還要注意定時開窗通風， 保持室內空氣清新。

七、食療排痰法

我們平時所吃的一些食物都有止咳化痰的效果。 中醫認為， 梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能， 貝母是化痰止咳良藥， 與雪梨、冰糖并用， 則起化痰止咳， 潤肺養陰功效。 另外、枇杷、橙子、杏子、羅漢果等水果也具有化痰、止咳、清肺的效果;絲瓜味甘性涼， 能清熱此痰、涼血、解毒;蘿卜味辛、甘， 性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用;款冬花辛溫，有潤肺下氣，止咳化痰作用;荸薺味甘，性微寒，能清熱生津，涼血解毒，化痰消積等作用。寶媽寶爸可以根據寶寶的具體情況，以及是否容易購買來對寶寶進行食療，雖然不會立即見效，但是沒有任何副作用，對寶寶來說也更容易接受。

性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用;款冬花辛溫，有潤肺下氣，止咳化痰作用;荸薺味甘，性微寒，能清熱生津，涼血解毒，化痰消積等作用。寶媽寶爸可以根據寶寶的具體情況，以及是否容易購買來對寶寶進行食療，雖然不會立即見效，但是沒有任何副作用，對寶寶來說也更容易接受。