孕婦能吃蛤蚧嗎

蛤蚧其實是作為一種壁虎， 它主要的功效是治療男性精血虧損， 陽痿等問題， 經常作為一種補藥， 如果是身體健康的正常情況下， 更多建議去吃這些食物， 而對于身體比較特殊的孕婦來講， 你知道她們是否適合食用嗎?那么現在我們就詳細的去看一下蛤蚧帶來的保健功效， 以及孕婦對這方面的飲食，

實際上孕婦是可以吃蛤蚧的， 但是我們卻并不提倡孕婦去吃這些東西尤其是如果你的體質偏熱的話吃了這些東西反而對身體健康不好， 所以希望不管是孕婦還是正常人， 應該全面的去了解這些飲食問題，

蛤蚧主治腎陽不足、精血虧虛而致的陽萎。 臨床上常用它來治療虛喘。 也就是說它有納氣平喘之功。

如果你有肺病的話， 可以吃的， 這個其實也不是單純的補藥， 健康的人也沒有必要去吃的， 體質如果偏熱的吃了反而不好。

孕婦食補。

從均衡飲食結構入手， 不僅是最安全最合理的補鈣方式， 也更易為人們所接受。 孕婦可多吃些含鈣豐富的食物， 如奶和奶制品、動物肝臟、蛋類、豆類、硬果類、蝦皮、芝麻醬、紫菜、海產品、山楂及一些綠色蔬菜(見下表)。 但要注意飲食搭配， 防止鈣與某些食品中的植酸、草酸結合， 形成不溶性鈣鹽， 以致鈣不能被充分吸收利用。 含植酸和草酸豐富的食物有菠菜、竹筍等

雖然說蛤蚧可以起到一定的保健價值， 尤其是對于男性而言它可是治療陽痿等問題的最佳食物， 但是我們在生活當中也不能夠盲目地食用這些食物， 如果不注意的話， 不僅不能夠帶來保健功效， 還可能會危害健康。