寡人的健康糾結第18期：還能迷信于碘鹽嗎？

從前的三期話題， 基本上與人體生理有很大的關系的。 有鄉親對寡人說， 你的口味有漸重的趨向啊～～其實， 寡人的口味真的不重， 真的。 為了證明寡人的口味相當正常， 這一期就糾結一下鹽的問題吧， 具體一點地說， 是糾結一下碘鹽的問題。

第十八期

還能迷信于碘鹽嗎？

本期話題：還能迷信于碘鹽嗎？

本期出場人物：豆子——寡人的孩子

寡人的王老師

寡人的健康糾結：

從前， 鄉親們都是迷信于碘鹽的吧。 曾記得小時候， 有一種很讓鄉親們恐懼的病——大脖子病。 生物課上， 學習再不濟的同學也知道， 大脖子病的克星是碘鹽。

于是， 在寡人的印象中， 碘鹽基本等同于一個吉祥物。 然， 最近卻發現， 碘鹽或許不值得寡人如此迷戀。

什么樣的人適合吃碘鹽：

缺碘不是件好事， 這個是眾人都曉得的最常識的常識。 地方性甲狀腺腫、地方性克汀病、地方性亞臨床型克汀病、不育癥、早產兒、死產、先天性畸形兒等都是缺碘的重要產物， 備受眾人矚目的是地方性甲狀腺腫， 也就是大脖子病。 由于教育的力量是強大的， 所以我們都知道要從碘鹽中獲取碘， 于是， 從上個世紀的某一年開始， 碘鹽就成了暢銷品。

這種教育和經濟的雙重效果， 讓眾人開始對碘鹽進行崇拜。 買鹽的時候， 大家都傾向于買碘鹽了；做飯時， 加入過多的碘鹽也就成為家常便飯了。

有一次， 寡人與寡人的孩子， 豆子， 一起在外面吃飯。 嘗了一口后， 豆子很不高興地說：“這個菜怎么這么咸啊！！”寡人深深地思索了一下， 鄭重地說：“估計是， 鹽放多了。 ”寡人其實很看不理解這種多放鹽的行為， 浪費國家資源不說， 還給人體的健康產生了一定的影響。

鹽味是入心的， 攝入過多的鹽會無端地鼓舞人的心氣， 讓人有亢奮的傾向， 也會讓人產生過多的欲望， 促使人去追求本可以不要的東西。 正如徐文兵的母親說的那樣， 現代的人， 需要的不多， 但是想要的卻很多。 長此以往， 也會造就像高血壓、心肌梗塞等類似的病， 對身體而言， 著實不是件很劃算的事情。

什么樣的人不適合吃碘鹽：

作為一個女人， 寡人的王老師算是做到了一定的程度，

單單看她的圍巾、絲巾類的東西， 就可以讓人有嘆為觀止的感覺。 無論春夏秋冬， 王老師最不缺的就是絲巾。 王老師說：“你曉得為么子不？不要迷戀老師， 因為老師的脖子很粗， 借此轉移一下眾人的注意力~~”經仔細查看， 寡人發現， 相比平常人的脖子而言， 王老師的脖子確實要大一號。 被普及過相關知識后， 寡人知道， 這就是傳說中的甲亢。

甲亢， 就是傳說中的“甲狀腺功能亢進癥”的簡稱， 是一種十分常見的內分泌疾病。 通常而言， 女性比男性更容易受到該疾病的侵襲， 十分之三的女性都會得這種疾病。 主要表現為：脖子粗大、眼睛前突、吃得多、喝得多， 拉得也多， 但人很消瘦。 癥狀比糖尿病患者還明顯， 只是人雖消瘦，

卻精力旺盛， 像吃了興奮劑一樣， 不想睡覺， 眼睛有神還會異常增大， 可是眼神常游移不定， 注意力難以集中。 可伴有心情煩躁， 容易激動， 怕熱多汗等。

出現了這種癥狀， 就應該控制碘的攝入量了， 因此， 吃加碘鹽無疑是雪上加霜的事情。 所以， 持有甲亢的證明， 去專門購買非含碘的鹽是很靠譜的事情。 縱使我們目前還沒有這種癥狀， 也還是要注意預防為主的， 因為我們攝入碘的途徑有很多， 不見得非要迷信碘鹽不可。

寡人糾結的結果：

果然， 物無美惡， 過則不及。 碘鹽， 應該視具體情況而迷信。

往期話題：月經周期究竟是多少天？

你的健康亂七八糟了嗎？(男篇)

你的健康亂七八糟了嗎？

早睡早起是健康的嗎？

胃病為何老反復？