健康食譜

茄子肉餅的做法

茄子肉餅是一道營養價值豐富的菜品, 操作簡單, 菜品色香味俱全, 口味不鹹不淡, 一切恰到好處。 這道菜看起來就能幫助人們增加食欲, 還能幫助消化, 回家的時候做上一道這樣的菜也能打磨時光。

1、提前把肉餡加適量鹽、雞精和香油醃好, 然後麵粉加全蛋液加適量溫水活成麵團。

2、茄子和薑片切小丁加鹽拌勻。

3、把提前醃好的豬肉餡和姜丁加入到茄丁中, 加適量豆瓣醬拌勻。

4、麵團揉勻擀成面片, 上面撒少量鹽抹勻再擀一下。

5、滴少量玉米油抹勻。

6、卷起均勻切斷。

7、兩隻手分別捏住每一小段兩端相反方向擰然後向中間壓扁。

8、擀成面皮。

9、裝餡像包包子一樣包起來再壓扁。

10、做好所有餅。

11、鍋中倒入少量玉米油燒熱把餅放入鍋中,小火烙至兩面焦黃就可以了。

12、開吃吧。

不開心的時候就做做菜,茄子肉餅就是一道能讓人開心的菜肴,這是一道來自舌尖幸福感的美味菜肴。

9、裝餡像包包子一樣包起來再壓扁。

10、做好所有餅。

11、鍋中倒入少量玉米油燒熱把餅放入鍋中,小火烙至兩面焦黃就可以了。

12、開吃吧。

不開心的時候就做做菜,茄子肉餅就是一道能讓人開心的菜肴,這是一道來自舌尖幸福感的美味菜肴。