怎樣消除大腳骨

大腳骨是屬于腳拇指外翻的癥狀， 這種癥狀是由于鞋子大小不合適以及大腳骨骨刺等因素引起的， 需要患者加強足底肌肉的修復， 選擇合適的鞋子來改善腳拇指的形狀， 并且在夜間的時候可以選擇拇指外翻矯形器， 需要連續堅持一個月的左右的時間才可以修復好大腳骨的癥狀， 大家可以了解疾病的消除方法。

大腳骨物理矯正方法

物理治療：拇外翻是常見的一種足部疾病， 在病發初期， 很少引起人們關注， 但隨著時間和年齡的增加， 拇外翻會隨之產生病理變化， 最終產生疼痛并影響到正常的生活質量問題， 這時人們才開始注意到這是一種足部疾病。 通常拇外翻是不需要外科手術。 拇外翻主要是在行走的時候產生惡化， 那么通過穿鞋的改善， 和使用足弓支撐的鞋墊， 來分散足的三點受力， 在夜間配合使用拇外翻矯形器， 拇外翻就會得到控制并矯正。

1、對于輕度患者， 可以做赤足運動， 加強足底肌肉力量， 延緩拇外翻惡化程度。 這也是拇外翻矯正方法之一。

2、每日用手指將拇趾向內側掰動， 也可以有效的防止拇外翻加劇。 需要患者了解一些有關拇外翻矯正知識。

3、穿合適的鞋子， 可防止拇外翻的發生和發展。 輕度拇外翻可在第1、2趾間夾棉墊， 夜間在拇趾內側溥一直夾板， 使拇趾逐漸變直。 同時應用矯形鞋或平足鞋墊矯正平足癥， 這也屬于拇外翻矯正措施。

4、借助一些矯形器械， 如拇外翻矯正器(分日用、夜用矯形器)長期配戴拇外翻矯正器， 對拇外翻有一定的治療作用。

大腳骨手術矯正方法

手術治療：你是否需要使用大腳骨外科手術？

嚴重腳的痛苦， 限制你每天活動,包括步行和穿鞋受限， 很難通過穿不同的鞋和使用矯形輔具來改善疼痛。 (甚至穿寬松的鞋子)

慢性的大腳趾骨性增生， 通過休息或物理治療得不到改善.。

腳趾畸形嚴重患者， 大腳趾趾骨內已經產生了嚴重的滑囊炎。

足底胼體伴有仰趾畸形.

長期依賴非甾體消炎藥的治療， 后期出現效果差， 或伴胃潰瘍等副作用的病人.

大腳骨是生活中的一種常見的疾病， 這種疾病， 常見于女性。 “大腳骨”雖然可怕， 但也并非無藥可治。 當發現有“大腳骨”畸形時， 最好及早防治， 這樣， 不僅能夠延緩“大腳骨”惡化的程度，