腰椎病的治療方法

現代社會有很多的人因為種種社會壓力， 致使身體長時間處於疲勞狀態， 身體不堪重負， 類似於腰椎病等種種疾病就開始在年輕的身體上胡作非為。 不幸患上腰椎病的朋友們， 生活也因為腰椎病而進入辛苦的模式。 長時間的腰疼， 讓我們別說直起腰杆， 連正常的行走運動等生活都變得十分痛苦， 腰椎病給我們的生活蒙上了一層厚厚的陰影， 下面我們一起來看一看現代社會腰椎病的治療方法都有什麼吧。

第一、注意適當休息

避免睡眠不足。 睡眠不足、工作過度緊張及長時間持續保持固定姿勢等，

第二、改變用枕習慣

頸椎的生理曲度（簡稱頸曲）並非是一成不變的。 隨著年齡的增長、頸椎會出現退行性改變、頸椎骨質增生、從而使頸曲發生改變， 甚至使頸曲變直或反張彎曲。 再有， 當人們長期姿勢不當、生活習慣不良， 比如長時間低頭工作、睡高枕或頸部外傷、外感風寒時， 頸椎的生理曲度也容易發生改變。 頸曲的改變或消失， 往往意味著椎體穩定性變差， 椎間隙變窄， 椎間孔變小， 椎體退變， 神經受壓以及頸伸肌慢性損傷。 另外， 頸曲的消失也會導致黃韌帶肥厚、頸韌帶損傷、椎體旁有關肌肉的損傷等， 進而誘發頸椎病變。 這時， 人很有可能出現頭頸肩背疼痛或感覺麻木無力，

第三、積極鍛煉

特別是頸肩背部肌肉的鍛煉， 正確的鍛煉可以強化肌肉力量， 強化正常的頸椎生理曲度、增加頸椎生物力學結構的穩定性， 同時促進血液淋巴的迴圈， 有利頸椎病的恢復。

第四、可使用熱敷

對於緩解局部神經肌肉緊張有一定作用。

常規治療

1 脊椎病治療脊椎病治療

臨床上對脊椎病的治療主要採用兩種方法即手術治療和非手術治療。 手術治療主要是對症狀較嚴重的， 經嚴格的非手術治療無效， 身體尚能耐受手術的病人， 非手術治療臨床方法常用以下幾種：

牽 引：通過外加或者人體自身的重力將脊椎推體之間間隙增寬， 這樣有利於突出髓核回復，

2 微創療法：“鉤活術”， 這種療法安全有效， 它是用中醫的原理解除病灶周圍的壓力和張力， 松解粘連的組織、肌肉、韌帶、筋膜達到立平衡的作用， 最後達到治癒病症的目的。

3 固定制動：通過定型枕、頸圍、腰圍將頸椎、腰椎固定制動， 能減少繼續損傷， 有利十損傷修復。

4 手法推拿、按摩：通過特種手法將椎體、小關節恢復到正常生理位置及正常生理曲線從而達到康復的目的。 ”

5 物理治療: 通過各種物理因數作用於人體(如紅外線、磁、電)， 起到消炎、止痛、加速恢復的目的、對改善臨床症狀是十分有效的。

6 封閉：將藥物分佈於病患局部， 效果比較明顯、但不宜長期使用。

7 中藥治療：星附膏具有較好的療效。

8 西藥治療：通過服用或注射西藥， 將藥物吸入人體。

從上面我們知道了很多的關於腰椎病的治療方法。 對於腰椎病患者， 平日中經常鍛煉， 保持正常健康的生活飲食作息時間都是非常必要的。 對於生活工作之中的種種壓力， 也要學會正確面對以及巧妙緩解， 轉變壓力為動力， 鞭策我們向前努力前進。 腰椎病比較嚴重的患者也要適宜的運動鍛煉， 生命在於運動， 只有保持運動再加上醫學治療， 這樣才可以加快康復的時間。