頭皮癢頭皮屑多應該怎麼辦

有很多朋友雖然天天洗頭， 但是還是會出現頭皮癢以及頭皮屑多的症狀， 這個時候我們不能盲目的去亂用一些去屑洗髮水， 因為有些洗髮水雖然能夠強力去屑， 但是也非常容易傷害到我們的頭髮， 如果為了去頭皮屑而導致脫髮的話， 那麼肯定是得不償失。 那麼我們如果出現頭皮癢頭皮屑多的情況應該如何處理呢？

1.意頭皮衛生。 經常溫開水洗頭， 一般情況下1周洗1次， 必要時3～4天洗1次。 洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂， 因為鹼性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化， 產生頭皮屑。 可以使用硫磺藥皂或洗髮膏洗頭。

2.經常梳頭。 每天早、晚梳頭2～3次， 能促進頭皮的血液迴圈， 增加頭髮的營養， 有利於頭髮的生長， 減少頭皮上皮細胞發生角化。

3.戒煙、少飲酒， 避免吃辛辣和多脂性食物。 瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗。

4.外用藥物。 可用硫柳軟膏， 配方為柳酸2克， 硫磺5克。 或用氯柳酊， 配方為氯黴素1克， 柳酸3克， 甘油5毫升， 75%酒精加至100毫升。

5.必要時可加用內服藥物進行輔助治療， 如維生素B610毫克、每日3次， 甲狀腺素片0.03～0.06克， 每日1～2次。 經常梳頭有哪些好處從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭。 祖國醫學中有許多關於梳頭的記載。 從現代醫學角度來看， 梳頭不僅可以美容， 而且有顯著的醫療作用， 是大腦保健方法之一。

注意事項

首先要保證良好健康規律的生活作息習慣，

其次， 要注意飲食， 少吃刺激性食物， 飲食以清淡為主。

洗髮水要適合自己的發質， 用去屑洗髮水， 一周洗2-3次頭髮最佳， 勤洗頭也容易導致頭皮屑的產生。

嚴重者要去醫院及時治療， 防治進一步惡化。

相信大家也都遇到過頭皮癢頭皮屑多的症狀吧， 我們一旦遇到這樣的情況千萬不能隨便亂用洗髮水， 我們一定要找到最科學最健康的方法來去頭屑才行， 上文詳細介紹了頭皮癢頭皮屑多應該怎麼辦才好。