懷孕一個月尿多正常嗎?

懷孕一個月是屬於女性的早孕期間， 在此期間身體容易出現一些早孕反應， 例如頭暈， 乏力， 或者是噁心， 以及嗜睡等， 而懷孕一個月尿多也是屬於比較常見的早孕反應， 這是由於剛懷孕後壓迫到膀胱後的一種表現， 平時可以少食多餐， 多吃一些營養食物， 注意葷素搭配來進行緩解。

懷孕一個月尿多正常嗎?

一般在懷孕早期都是有尿頻的情況， 所以應該注意休息和衛生等， 建議不用擔心或者太緊張即可， 但是建議選擇溫補的食物調理身體觀察一段時間， 但是避免壓力大等， 平時建議少食多餐較好的， 注意衛生即可， 觀察分泌物， 不要吃生冷的。

1、一旦發現有懷孕的徵兆， 就不要隨便吃藥， 不要輕易接受X線檢查， 更不要參加劇烈的體育活動。

2、調整一下你的梳粧檯， 把美容品、化妝品暫時放在一邊， 留下護膚品。 因為孕婦原則上只護膚不美容。 護膚品應選擇知名品牌，

3、電視、音響、電腦、微波爐、手機都會造成電磁污染， 對胎兒發育極其不利， 要少接觸。 懷孕一個月的孕媽媽要穿上防輻射的衣服。 現在防輻射衣服很多是假冒的， 要到大商場買才行。

4、蛋白質的供給不僅要充足還要優質， 每天在飲食中應攝取蛋白質60-80克， 其中應包含來自於多種食物如魚、肉、蛋、奶、豆製品等的優質蛋白質40-60克， 以保證受精卵的正常發育。

5、葉酸是與胎兒腦發育有關的重要維生素， 補充一定量的葉酸可以防止胎兒神經管畸形、唇齶裂等。

6、受孕前後， 如果碳水化合物和脂肪攝入不足的話， 可能導致胎兒大腦發育異常， 出生後智商下降。 因此， 懷孕一個月應保證每天攝入150克以上的碳水化合物。 母體和胎兒需要的必需脂肪酸來自於食物中的脂肪， 特別在植物油中含量較高。 碳水化合物主要來源於蔗糖、麵粉、大米、紅薯、土豆、山藥等食物。

7、不吃辛辣、油膩之物， 不喝酒、不抽煙， 不吃螃蟹等發物。

8、不要大喜大悲， 應該控制好情緒， 家裡不要鬧矛盾， 應讓孕婦有個好心情。 如果情緒太過於激動， 容易動胎氣， 對嬰兒的發育不利。

9、夫妻一定要禁止同房。 必要時可以分床睡， 以免刺激子宮收縮， 嚴重的會引發流產。 懷孕前3個月和後3個月， 夫妻都不要同房。