經期能吃雪蛤嗎
一般女性過了青春期就會出現一種生理現象， 每個月都會出現流出經血的現象， 這種現象叫做月經， 是一種正常的生理現象。 但是這種現象給女性帶來了很多痛苦， 因為在經期女性的身體是很脆弱的， 這一時期女性稍不注意就會出現痛經等現象， 所以是很痛苦的。
經期女性如果在飲食和作息方面照顧好自己痛苦就會減少很多， 經期女性不應該吃辛辣刺激的食物， 這樣會導致經血量增多， 那么雪蛤算不算辛辣刺激的食物呢， 我們來看一下雪蛤的詳細介紹。
【雪蛤是什么】 雪蛤是林蛙中的雌蛙體內的輸卵管,"雪蛤"是在中藥學上對雌蛙輸卵管的一種稱呼,
由于其冬天在雪地下冬眠100多天(從每年11月初到次年4月初)故稱“雪蛤”。
主治降血脂; 抗疲勞; 增強機體免疫力; 提高機體耐力; 鎮靜、抗焦慮; 提高腦組織細胞的供氧及利用氧能力; 增強性功能。
1、提高免疫力：蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素， 為構成白血球和抗體的主要成份。
2、養陰補虛： 補虛損， 益精氣， 潤肺補腎， 用于肺腎陰虛。 適宜與久病體虛或是虛勞的補益。
3、壯陽：強精益氣， 提高精液質量， 增強精子活力。
4、潤肺：富含維生素A， 保護呼吸道上皮， 提高免疫球蛋白的功能， 預防呼吸道感染。
雪蛤-適應人群
1、商務智士、政界要員、進取學子、司機、長途旅行者及疲勞者;
2、貧血、先天體質虛弱、年老體質早衰者;
3、孕婦補充營養及產后缺乳， 更年期婦女;
4、思慮過度、心神失養、煩燥、夜睡不佳， 失眠多夢者;
5、大病后、大手術后、功能失調者;
6、肺虛久咳、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心癥等引起的哮喘者;
7、對需放療、化療的腫瘤患者可迅速補充高蛋白,增加白細胞恢復體力
雪蛤具有增強免疫力的功能， 適合貧血的人群食用， 所以作為經期女性更應該食用一些雪蛤來為身體做保養。 除了經期女性應該多多食用之外， 做化療的患者也應該食用雪蛤以補充蛋白質， 增強細胞的恢復能力， 早日脫離病痛。
