中氣不足的表現是什麼樣的

中醫看病是常常會說到身體裡的氣的。 我們都是不太明白這種氣到底是什麼。 有時候大家在生活中會出現中氣不足的情況， 由於我們對於這方面的知識瞭解的不多， 導致我們不太懂中氣不足的表現。 因此這一內容需要我們好好的認識一下。 那麼到底中氣不足的表現是什麼樣的?針對這一問題， 我們就請權威的專家給大家講一講吧。

中氣不足， 病證名。 也有稱 宗氣不足。 中氣,脾胃氣也,後天之本.中氣不足,說話無力,人體無源頭活水,則坐吃山空. 保中氣之法,重在茹素(就是吃素),少食,不冷食。 即脾胃之氣虛弱、運化失職。 症見面色黃而少華， 唇淡或黯， 食欲不振， 食後腹脹， 眩暈， 聲低， 氣短， 倦怠乏力， 便溏。 若兼見胃痛則痛而喜按， 舌嫩苔厚， 脈虛等。

“中氣不足”引起的疾病有：

①胃下垂：胃經常鼓脹不適， 吃了東西後更甚。 原因是胃部蠕動能力下降， 消化不良，

②子宮下垂：肌肉和韌帶無力， 導致子宮下墜， 造成小腹等不舒服。

③呼吸不暢：肺部本身不會運動， 呼吸的動作是靠胸肌及橫膈膜拉開肺部， 然後才能順利吸氣、呼氣。 氣虛之人連吸一口氣也仿佛要很用力， 胸口部位有重物壓住一般。

通過上面的介紹， 希望大家能夠對於中氣不足的表現是什麼樣的有了較為深入的認識， 並能夠獲得一些益處。 我們也知道對於這類型的知識， 光靠我們瞭解這些知識是遠遠不夠的。 我們還是需要詳細的認識一下引起中氣不足的疾病， 這樣才能更好的預防一些疾病的出現。 最後也提醒大家要注意自身的衛生問題， 以防一些病菌的侵入導致一些疾病的產生了。