半夜口乾舌燥是什麼原因造成的

半夜口乾舌燥是什麼原因， 經常在睡覺的時候感覺到半夜口乾舌燥， 於是起來找水喝， 這種現象持續了好久了， 一直有沒找好好的解決辦法， 不知道是什麼原因造成的， 總是在半夜起來喝水之後就再也睡不著了， 早上優肯的不行不想起來上班， 半夜口乾舌燥的這個現象已經嚴重的影響到自己的生活的和工作了， 那麼半夜口乾舌燥到底是什麼原因引起的了。

一、口乾舌燥原因

原因一：人體內缺水導致口渴 當天氣炎熱、做重體力勞動、失血、燒傷、嘔吐、腹瀉、因高溫（中暑）而大量出汗的時候， 人們都會感到口渴， 這是因為人體內嚴重缺水而導致的口渴。 在這種狀況下， 人們往往會出現口乾舌燥、面容憔悴、眼窩塌陷、皮膚乾癟而不能舒展等症狀。 還有人會因為當天吃的食鹽過多， 從而引起口渴症狀。 原因二口腔疾患：如上下牙對合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。

這些人經常張口呼吸， 口腔內氣體呼進呼出， 帶走較多的水分， 致使口幹。

二、口乾舌燥的治療方法

人體內缺水導致口渴解決辦法：因食鹽攝入量過多而產生的口渴， 如每天能吃一頓無鹽飲食口渴症狀即可消失。 實際上， 口渴是人體自身一種獨特的保護機制， 它可使人體免於脫水。 一般來說， 成人每天大約需要二千毫升水， 從食物中可獲得一百毫升水， 其他的一千二毫升則要從飲水中補充， 才能滿足人體的生理需要。 當體內水分一旦恢復平衡， 這種“保護性”口渴即隨之消失。

三、口乾舌燥的確切原因

口幹原因如此之多， 有的是因為飲食、心理及生活習慣不良引起， 有的是疾病引起；有的短時間內可以緩解，

有的長時間困擾病人。 為了緩解口幹不適， 人們經常不停地飲水。 這對於飲水過少或失水過多者可起到緩解作用， 而對於各種疾病引起的口幹卻難以奏效。 相反， 常因飲水過多而增加腎臟負擔， 因此建議大家口幹不能短時間內緩解時， 應到醫院做全面檢查。 口幹多因陰虛津少,或氣虛陽弱,津液不承所致.陽虛津少者,治宜養陰生津,用六味地黃丸,增液湯,五汁飲等方.氣虛陽弱者,治宜益氣溫陽,用七味白術散,小建中湯,金匱腎氣丸等方.

四、注意事項

還要注意檢查是否是糖尿病。 另外注意如果是鼻塞就可能導致張口呼吸導致這個症狀的啊， 所以還需要要注意是否是過敏性鼻炎和是否是鼻中隔偏曲,鼻甲肥.鼻中隔偏曲鼻息肉鼻甲肥大和鼻息肉，

這些可能導致鼻塞， 導致張口呼吸， 導致口幹。 可能需要手術治療的其中過敏性鼻炎注意防止接觸過敏源， 抗過敏治療。

看完以上關於半夜口乾舌燥是什麼原因引起的解釋之後， 反省了一下自己的生活習慣， 還是覺得可能是因為自己平時的飲食習慣不太好， 偏愛重口味的東西， 特別是辣椒和鹹菜， 再加上平時不愛喝水， 所以這個現象一直困撓著我， 看完上面的解釋之後， 明白了具體的原因， 就知道要如何才能解決這個問題的困撓了。