短暫的10秒竟能夠救你一命

一個人若是心臟不能正常跳動， 並且開始感到快要昏過去時， 他大概只有10秒鐘的時間， 然後就會失去知覺， 不省人事。

1、突發心臟問題是什麼感覺？

突然感覺到非常緊張和不舒服， 煩躁不安、出汗、恐懼或瀕死感！感到胸口一股劇痛， 並且開始漫延到手臂和下巴。 你周圍沒有旁人能幫忙急救， 就要立刻把握這10秒鐘的短暫黃金時間救自己。

2、急救方法

不要驚慌

不停咳嗽， 用力的咳！

每次咳嗽前， 都要先深深吸一大口氣， 然後， 用力地、深深地、長長地、不停地咳， 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般！

每間隔大約兩秒鐘， 要做一次吸、一次咳！

一直要做到救護車趕到時， 或者已經感到恢復正常， 才能休息。

深呼吸， 是吸入大量氧氣。

咳嗽， 是用這個動作壓擠心臟，

這個方法， 在無人幫忙、沒有工具及藥品的情況下， 最實用、最佳的自救方法!可能讓你有機會挺到急救人員的到來！

如今， 高節奏的生活使心臟病可能出現在各個年齡段。 讓你的朋友也知道這個方法吧， 可能真的就他一命！