心肌缺血吃啥好

一般心肌缺血的人都會導致人們出現各種供血不足的病癥， 心肌缺血是沒有辦法通過手術一次性近景徹底根治的， 只能平時不斷調養， 注意自己的飲食習慣， 多吃一些補血， 促進供血的食物， 比如蘋果， 獼猴桃等水果。 久而久之， 心肌缺血就能得到改善， 那么心急缺血吃什么好?

心肌缺血吃什么好

1、蘋果

蘋果是日常生活中最常見的水果之一， 蘋果對各種疾病都有很好的預防作用， 對于心肌缺血來說， 蘋果中含有豐富的鉀離子， 能夠降低膽固醇， 防止動脈硬化， 防止心肌缺血。 平常家里可以多預備一些蘋果， 注意每天堅持食用蘋果。 香蕉同樣具有豐富的鉀離子， 不妨多吃。

2、山楂

山楂中有豐富的擴張血管的物質， 具有增強心肌， 調節血脂， 減少膽固醇含量的作用， 對預防心肌缺血有很好的療效。

3、獼猴桃

獼猴桃被譽為水果之王， 其維生素含量高，

4、核桃

核桃含有豐富的不飽和脂肪酸， 能夠防止動脈硬化帶來的心肌缺血癥狀。 具有補心健腦的功效。

心肌缺血食療方

1、桃仁粥

桃仁10克， 粳米適量。 將桃仁煮熟去皮尖， 取汁和粳米同煮粥食用， 日1次。

2、山楂粥

山楂30克(鮮者60克)， 粳米100克， 砂糖適量。 將山楂入砂鍋煎取濃汁， 去渣， 而后加粳米、砂糖， 煮粥， 作上下午點心服用， 不宜空腹食用。 本方有活血化瘀之效， 用于心血瘀阻者。

3、玉米粉粥

玉米粉50克， 粳米100克。 粳米洗凈， 玉米粉放入大碗內， 加冷水調稀。 粳米放入鍋內， 加清水適量， 用武火燒沸后， 轉用文火煮至米九成熟， 將玉米粉糊倒入， 邊倒邊攪， 繼續用文火煮至玉米爛成粥。 每日兩次， 早、晚餐食用。 本方具有滋補心腎之效， 用于心腎陰虛者。

4、木耳燒豆腐

黑木耳15克， 豆腐60克， 蔥、蒜各15克， 花椒1克， 辣椒3克， 菜油適量。 將鍋燒熱， 下菜油， 燒至六成熱時， 下豆腐， 煮十幾分鐘， 再下木耳翻炒， 最后下辣椒、花椒、蔥、蒜等調料， 炒勻即成。 本方具有益氣養陰、滋補心腎之效， 用于氣陰兩虛， 心腎陰虛者。