如何做才能延緩衰老？對抗老化先瞭解4大荷爾蒙

生長激素分泌停滯

老化時， 腦下垂體分泌的生長激素會下降， 導致肝臟製造的類胰島素生長因數-1跟著降低。 生長激素跟類胰島素生長因數-1濃度缺乏的結果，

女性更年期

女性尚未步入更年期前， 隨著年齡增長， 促濾泡成熟激素和黃體生成激素的分泌會逐年下降， 從卵巢分泌的雌激素則跟著降低 ; 一但進入女性更年期， 會因為負回饋機制， 促濾泡成熟激素和黃體生成激素反而會升高。 而雌激素過低， 除了會出現更年期症狀以外， 骨質也會加速流失， 不可不慎！

男性更年期

相較於女性， 男性的下視丘-腦下垂體-性腺軸在老化過程中， 變化相對較為緩慢。 對男性而言， 當促濾泡成熟激素和黃體生成激素下降時， 會造成睾丸分泌的睾固酮跟著降低 ; 大體而言， 男性超過40歲之後， 睾固酮濃度跟精子製造量就會開始下滑！睾固酮濃度太低， 可能會造成情緒不穩、性功能障礙、肥胖、體力下滑、骨質疏鬆等情況。

腎上腺機能停滯

腎上腺把膽固醇當作原料， 製造出去氫皮質酮， 去氫皮質酮可以借由多種酵素， 進一步轉變成睾固酮跟雌激素。 老化過程， 一旦進入腎上腺機能停滯狀態， 去氫皮質酮的製造會下降， 但促腎上腺皮質激素跟可體松的濃度變化不大。 去氫皮質酮降低， 也會出現類似更年期的症狀。