女性健康

如何防治孕期痔瘡呢?

有很多女性在懷孕的時候, 因為經常吃一些高營養的東西, 再加上運動量不大, 很容易會出現便秘現象, 而長期便秘會導致出現痔瘡, 出現痔瘡上廁所更成了難事兒, 許多人都很痔瘡, 但痔瘡又很普遍, 那麼怎麼在懷孕時期預防痔瘡呢?下面就讓小編給大家詳細介紹一下吧!

孕期痔瘡呢?" alt="如何防治孕期痔瘡呢?(1)" />

痔瘡通常出現在孕晚期。 這時候增大的子宮對下腔靜脈造成壓迫, 使血液回流受阻, 容易形成局部的靜脈曲張, 加上此時盆腔組織鬆弛, 痔瘡很容易形成。 當准媽媽感覺在肛門或者直腸附近有腫脹、瘙癢或劇烈疼痛等症狀, 或者便中帶血:就可能是患上痔瘡了。 痔瘡對母嬰健康都有一定的危害, 需要積極調理治療。

治痔瘡先治便秘

痔瘡的產生與便秘有著不可分割的關係, 所以患了痔瘡後, 一定要同步治療和調理便秘。 若便秘減輕,

排便時間縮短, 每次可以控制在3分鐘以內, 痔瘡就可以有效緩解。 如果可以控制在1分鐘以內, 一二期痔瘡能夠自行康復。 養成排便的好習慣排便時不要過於用力。 太過用力會導致部分直腸脫出, 加重痔瘡。

如果痔瘡有脫出, 在大便之後將痔瘡輕輕推送回去, 然後在患處塗一些膠狀油, 可以幫助痔瘡在人活動時自動回位。

大便後做好清潔工作, 不要用力擦或蹭, 可以用濕潤的薄棉紙、嬰兒用紙或藥用卷紙輕輕拍幹。 便後起身前, 可用較柔軟的多層衛生紙夾在肛門處, 半小時後再將紙取出。 這樣做可使直腸靜脈在人走動時迅速活躍還原, 血液正常回流, 減輕痔瘡。

每天晚上用溫水清潔肛門附近, 或者用1%~2%蘇打水坐浴。 洗完後,

用溫濕的小毛巾墊在肛門處用手指順時針按摩, 可以促進血液迴圈, 減輕痔瘡症狀。 運動改善痔瘡。 提肛運動, 可以活動直腸肌肉, 增強肌肉收縮力, 促進血液迴圈, 也是改善痔瘡的理想方法。 每天可做20次或以上。

嚴重時向醫生求治

如果痔瘡嚴重, 可以找醫生治療。 如有需要, 醫生會建議在患處敷冰袋, 或使用治療軟膏、痔瘡專用栓劑等治療。 有炎症者除了使用抗生素外, 還會施行直腸奴佛卡因封閉, 但不管怎樣, 一切都要聽醫生的。 另外, 懷孕期不適合做痔瘡手術, 疼痛和出血不利於胎寶寶安全。

出現痔瘡的時候, 應該在飲食上多加注意, 平時多吃一些清淡的東西, 多吃水果蔬菜, 養成每天定時排便的習慣, 其實只要在平時多注意,

在懷孕的時候是完全可以避免出現痔瘡的, 在懷孕期間也可以適當鍛煉鍛煉身體, 但一定要注意保護胎兒, 運動不要太劇烈。