如何防治孕期痔瘡呢？

有很多女性在懷孕的時候， 因為經常吃一些高營養的東西， 再加上運動量不大， 很容易會出現便秘現象， 而長期便秘會導致出現痔瘡， 出現痔瘡上廁所更成了難事兒， 許多人都很痔瘡， 但痔瘡又很普遍， 那麼怎麼在懷孕時期預防痔瘡呢？下面就讓小編給大家詳細介紹一下吧！

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痔瘡通常出現在孕晚期。 這時候增大的子宮對下腔靜脈造成壓迫， 使血液回流受阻， 容易形成局部的靜脈曲張， 加上此時盆腔組織鬆弛， 痔瘡很容易形成。 當准媽媽感覺在肛門或者直腸附近有腫脹、瘙癢或劇烈疼痛等症狀， 或者便中帶血：就可能是患上痔瘡了。 痔瘡對母嬰健康都有一定的危害， 需要積極調理治療。

治痔瘡先治便秘

痔瘡的產生與便秘有著不可分割的關係， 所以患了痔瘡後， 一定要同步治療和調理便秘。 若便秘減輕，

排便時間縮短， 每次可以控制在3分鐘以內， 痔瘡就可以有效緩解。 如果可以控制在1分鐘以內， 一二期痔瘡能夠自行康復。 養成排便的好習慣排便時不要過於用力。 太過用力會導致部分直腸脫出， 加重痔瘡。

如果痔瘡有脫出， 在大便之後將痔瘡輕輕推送回去， 然後在患處塗一些膠狀油， 可以幫助痔瘡在人活動時自動回位。

大便後做好清潔工作， 不要用力擦或蹭， 可以用濕潤的薄棉紙、嬰兒用紙或藥用卷紙輕輕拍幹。 便後起身前， 可用較柔軟的多層衛生紙夾在肛門處， 半小時後再將紙取出。 這樣做可使直腸靜脈在人走動時迅速活躍還原， 血液正常回流， 減輕痔瘡。

每天晚上用溫水清潔肛門附近， 或者用1%～2%蘇打水坐浴。 洗完後，

用溫濕的小毛巾墊在肛門處用手指順時針按摩， 可以促進血液迴圈， 減輕痔瘡症狀。 運動改善痔瘡。 提肛運動， 可以活動直腸肌肉， 增強肌肉收縮力， 促進血液迴圈， 也是改善痔瘡的理想方法。 每天可做20次或以上。

嚴重時向醫生求治

如果痔瘡嚴重， 可以找醫生治療。 如有需要， 醫生會建議在患處敷冰袋， 或使用治療軟膏、痔瘡專用栓劑等治療。 有炎症者除了使用抗生素外， 還會施行直腸奴佛卡因封閉， 但不管怎樣， 一切都要聽醫生的。 另外， 懷孕期不適合做痔瘡手術， 疼痛和出血不利於胎寶寶安全。

出現痔瘡的時候， 應該在飲食上多加注意， 平時多吃一些清淡的東西， 多吃水果蔬菜， 養成每天定時排便的習慣， 其實只要在平時多注意，

在懷孕的時候是完全可以避免出現痔瘡的， 在懷孕期間也可以適當鍛煉鍛煉身體， 但一定要注意保護胎兒， 運動不要太劇烈。