便秘能吃人參果嗎
人參果是很多人最愛， 這也是因為它含有豐富的蛋白質， 對人體蛋白質的補充有著很好的幫助， 而且人參果脂肪和糖分卻很低， 在吃的時候， 完全都不用擔心發胖， 所以對這樣食物選擇的時候， 是可以放心進行的， 不過對吃人參果的似時候， 也是需要適量進行， 那便秘能吃人參果嗎?
便秘的時候在食物選擇上， 都是需要經過考量， 否則對便秘改善都是沒有任何的幫助， 而且錯誤的選擇食物， 對患者身體也是會有一些影響的， 這點也是需要進行注意。
便秘能吃人參果嗎:
藥用價值人參果
【來 源】：為雙子葉植物藥蘭科植物角盤蘭(人參果)的帶根全草。
【別名】：人頭七、開口箭。
【植物形態】：角盤蘭。
【采集】：秋季(7~9月)采挖， 曬干用。
【功 效】：強心補腎、生津止渴、補脾健胃、調經活血。
【主 治】：治神經衰弱、失眠頭昏、煩躁口渴、不思飲食。
【性味歸經】：味甘， 性溫。 入脾、胃二經。
【用法用量】：內服：煎湯，
【資源分布】：分布東北及甘肅、陜西、河北等地。
【藥材的采收與儲藏】：秋季采挖， 曬干用。
【選方】：治毒蛇咬傷， 角盤蘭全草配蛇見退共搗外敷。
【考 證】：出自《陜西中草藥志》。
人參果有"抗癌之王"的美譽， 因其富含多種微量元素， 而這些微量元素如：硒、鐵、鈣、鋅等元素對激活人體細胞， 增強人體免疫力， 維持免疫細胞的正常功能， 促進各種維生素及營養的吸收、利用， 抑制惡性腫瘤細胞的裂變， 起著重要決定作用。
藥志記載
【彝藥】潮稿：根及根莖治紅白痢疾， 腹痛偏熱型， 熱瀉《桂藥編》。 勒補輸， 包谷七， 牛尾七， 萬年青：根主治胃病， 咽喉腫痛， 風濕疼痛， 骨折， 外傷流血， 月經不調， 跌打傷， 蛇咬傷， 乳瘡， 水腫， 肺咳《彝植藥續》。
【瑤藥】白錢草， 喔爹：根莖、葉治咽喉炎， 蛾喉， 瘋狗咬傷， 牙痛， 胃痛， 風濕， 骨痛， 驅蛔蟲《桂藥編》。 過節風：用于喉頭炎， 白喉， 瘋狗咬傷。
【壯藥】於捆：根莖、葉治咽喉炎， 蛾喉， 瘋狗咬傷， 牙痛， 胃痛， 風濕， 骨痛， 跌打腫痛《桂藥編》。
【拉祜藥】背那此：根及根莖治腎炎水腫， 牙痛， 肚腹熱痛， 心力衰竭， 咽喉腫痛， 牙痛， 白喉， 臌脹， 咯血， 疔瘡， 丹毒， 蛇咬， 燙傷， 黃疸， 天皰瘡， 蛇轉瘡， 痔瘡， 痢疾， 流行性腮腺炎《拉祜藥》。 心不甘：主治胃痛， 胃潰瘍， 跌撲損傷。
【哈尼藥】捋嗎贓曼：根莖治流感， 胃腸炎， 風濕痛， 跌打損傷《哈尼藥》。
【侗藥】克武納( Eip ebl nat)， 納開務(Nat eip ehl)：全草主治耿來布冷(腰痛水腫)《侗醫學》。 克悟納keec ul nac:根莖治急性咽喉炎。
【苗藥】化骨蓮， 竹根七：全草及根莖治瘡癤腫毒， 毒蛇咬傷， 風濕關節痛， 跌打損傷，
【傣藥】心不甘：主治胃痛， 胃潰瘍， 跌撲損傷。
【布依藥】竹根七：用于風濕疼痛， 跌撲損傷。
食用價值
1.食用方法
人參果的科學食用與深加工的方法頗多， 現簡介如下：
①人參果炒肉片：人參果250克， 豬肉100克精鹽、味精、素油、料酒、蔥花、姜末、醬油各適量。 先將人參果去蒂、洗凈、切片， 再將豬肉洗凈、切薄片;油鍋燒熱下肉片煸炒，
②當做水果鮮食。 生食的人參果。 一定要充分成熟， 才有淡淡的清香， 果肉淡黃柔滑， 爽口多汁， 為保持營養應帶皮吃。
③涼拌人參果：將充分成熟的人參果洗凈切片入盤中， 加入適量精鹽腌漬片刻， 倒去滲出的水分， 再加入適量蒜泥、味精、米醋和芝麻油， 拌勻食用。
以上就是對人參果詳細介紹， 那便秘能吃人參果嗎?在出現便秘的時候， 都是可以適量的選擇人參果， 這樣對身體各方面也不會有損害， 不過吃人參果的時候， 需要適量的進行， 不宜吃的太多， 否則對身體也是會產生負擔的。
