喝花生湯有什麼好處

花生這種食物裡面含有的油脂是比較多的， 所以我有很多地方都會採用花生榨花生油， 其實花生還可以用來燉湯喝， 我們平時吃的花生， 吃起來是口感是催脆的， 燉湯之後的花生， 吃起來就會軟軟的， 只有經過特殊秘制的花生， 才會脆脆的， 那麼經常喝花生燉的湯都有什麼好處呢?

花生雖好， 也不是人人能吃：4種人不宜吃花生 高脂血症患者：花生含有大量脂肪， 高脂血症患者食用花生後， 會使血液中的脂質水準升高， 而血脂升高往往又是動脈硬化、高血壓、冠心病等病疾的重要致病原因之一。 膽囊切除者：花生裡含的脂肪需要膽汁去消化。 膽囊切除後， 儲存膽汁的功能喪失。 這類病人如果食用花生， 沒有大量的膽汁來幫助消化， 常可引起消化不良。 消化不良者：花生含有大量脂肪， 腸炎、痢疾等脾胃功能不良者食用後， 會加重病情。 跌打淤腫者：花生含有一種促凝血因數。

跌打損傷、血脈淤滯者食用花生後， 可能會使血淤不散， 加重腫痛症狀。

喝花生湯有什麼好處?

花生湯有健脾和胃、益腎利水的功效。 花生味甘性平， 益氣健脾。 潤肺， 和胃， 補脾， 通乳， 降壓， 通便。 主治燥咳、反胃、浮腫、腳氣、浮汁不足、貧血、便秘、失眠多夢。

花生衣有止血又補血的雙重功效， 能抑制纖維蛋白的溶解， 增加血小板的含量和改善血小板的品質， 同時還能促進骨髓造血機能。 所以煲湯時， 最好選擇深紅色的帶皮花生仁。

早晨空腹喝花生湯好嗎?

花生湯雖好， 也不是人人能吃： 4種人不宜吃花生 高脂血症患者：花生含有大量脂肪，

高脂血症患者食用花生後， 會使血液中的脂質水準升高， 而血脂升高往往又是動脈硬化、高血壓、冠心病等病疾的重要致病原因之一。 膽囊切除者：花生裡含的脂肪需要膽汁去消化。 膽囊切除後， 儲存膽汁的功能喪失。 這類病人如果食用花生， 沒有大量的膽汁來幫助消化， 常可引起消化不良。 消化不良者：花生含有大量脂肪， 腸炎、痢疾等脾胃功能不良者食用後， 會加重病情。 跌打淤腫者：花生含有一種促凝血因數。 跌打損傷、血脈淤滯者食用花生後， 可能會使血淤不散， 加重腫痛症狀。