經常吃洋蔥對身體的好處

其實有很多人都知道經常吃洋蔥對身體很好洋蔥雖然聞起來比較懶， 但是洋蔥裡邊還有東西非常的好， 特別是可以幫助我們的腸道。 而且有很多老年人都非常的清楚， 如果患有老年病的時候多吃一些洋蔥， 因為洋蔥是我們最好的朋友可以幫助我們身體上面的疾病儘快的康復。 那麼就讓我們看一下好朋友洋蔥朋友到底對我們的好處到底是什麼？

洋蔥的治病作用

1、治感冒：洋蔥一個， 洗乾淨打成洋蔥汁， 和同量的涼白開混合， 隔60分鐘滴鼻一回， 幾日後傷風感冒則會自愈。 通常症狀兩至三日能夠自愈， 重傷風四至五日也能夠自愈。

2、止咳：洋蔥一個， 香蔥20g， 生薑片10g， 用水煎股， 每日1回。 連續服用三到五日， 有祛痰止咳的作用。

3、餐後60分鐘服用。 一個月一療程。

4、治燙傷：洋蔥一個， 雞蛋一個， 葵花油100g。 洋蔥切成末後用葵花油煎， 接下來濾出洋蔥冷卻後摻人蛋清，

攪拌均勻後直接塗在患處。 每隔兩小時塗抹1回。

5、通便：洋蔥一個， 香油， 精鹽各適量的。 洋蔥切絲， 加入香油， 精鹽生拌， 每日兩回， 吃飯時食用， 比較適用於大便燥結者。

6、治血管硬化：洋蔥加工成蔥汁， 每杯摻入一匙蜂蜜， 每日三回，

7、治肝炎：洋蔥1000g， 白糖50g， 洋蔥切成細末加入白糖， 放置在烤箱中烤出黃/色糖漿， 每日三回， 每回一匙。

8、治鼻炎：洋蔥一個， 蜂蜜10g。 洋蔥切成碎末， 加入蜂蜜， 沖入50ml熱水， 浸泡半個小時， 用於滴鼻。

洋蔥的副作用

中醫治療對忌口較講究， 因此眼病患者在治療時必需不要吃五辛， 即忌：蒜， 洋蔥， 韭菜， 生薑與辣椒等刺激性食物， 不然會影響治療效果。

洋蔥的功效

1、洋蔥降低血脂作用：洋蔥還包含硫化物， 能夠擴張血管， 降低血黏度，

增加冠脈血流量， 降低與預防血栓形成等， 還包含少許硫氨基酸， 具有降血脂， 降血壓， 抗動脈硬化等作用功效， 能夠有效預防心肌梗死， 動脈硬化及冠心病等。 每日吃60g洋蔥， 其降脂作用比安妥明更佳。

2、洋蔥強健骨骼：洋蔥不僅是種美味蔬菜， 還能夠強健人體骨骼。 專家經實驗發現， 實驗室的小白鼠在每日加食洋蔥後， 骨質疏鬆問題得以明顯緩解。 因此， 每日加食一定量的洋蔥也有可能有利於防治人類的骨質疏鬆症。

3、洋蔥預防癌症：洋蔥中包含一種肽類物質， 它能令人體本身產生出一定數量的化學物質谷胱甘肽， 谷胱甘肽的生理作用是輸送氧氣供細胞呼吸， 萬一人體中的谷胱甘肽增加， 那麼癌症的發生機會就少，

因此常吃洋蔥對預防癌症有著不能忽視的功效。

其實在冬天的時候， 如果你的鼻子有些不通或者感冒了， 這個時候可以聞聞洋蔥居然說洋蔥聞起來會讓我們流淚， 但是會讓我們的皮子更快的通暢。 而且平時在吃飯的時候可以稍微吃兩口洋蔥。 大家不要以為洋蔥吃起來會比較辣的， 其實有很多洋蔥吃起來也是會比較甜的， 而且還是洋蔥裡邊吃起來會比較甜， 而且是新鮮的洋蔥是最甜的， 大家下次可以嘗試。