指甲愛長倒刺是啥原因？千萬別手賤去硬拔

倒刺到底怎麼長的？

不知道你有沒有想過， 為什麼倒刺總出現在指甲附近呢？那是因為， 覆蓋甲板近端四分之一的甲周皮膚非常薄，

很多引起炎症和過敏反應的因數都選擇由此侵入， 這一塊皮膚自然也更容易受傷。 另外， 甲周皮膚沒有毛囊和皮脂腺， 僅僅靠角質層表面的皮脂起到滋潤和保護皮膚的作用， 一旦表面的皮脂被破壞， 則會導致角質層水分喪失， 皮膚乾燥而長出倒刺（洗手太勤未必是好事）。

長倒刺的主因是缺乏維生素？

不少人諮詢長倒刺的原因時， 得到的回答基本都是缺乏維生素和一些微量元素所致。 雖然維生素缺乏的確會引起皮膚乾燥、龜裂等一系列現象， 但要知道， 在現代社會， 一個人只要飲食均衡發展， 適當補充水果， 基本上不會出現維生素缺乏性的疾病。 事實上， 很多補充了維生素的人， 長倒刺的現象並未得到改觀。

至於長倒刺的主要原因， 還是由於物理摩擦和皮膚過於乾燥導致的。 甲周皮膚薄且脆弱， 輕微的刺激就很容易受到傷害。 另外一些有潔癖的人或特殊工作者經常洗手， 導致皮膚表面的皮脂被洗去， 皮膚得不到滋潤便長出了倒刺。

長了倒刺千萬別手賤拔掉

要想預防倒刺， 比較好的方法就是保持手部滋潤。 乾燥的季節可以在家中放一個加濕器， 不得已需要頻繁洗手時， 最好在洗手後馬上塗護手霜以保護角質層。

如果長了倒刺， 千萬不要因為手欠而試圖將其拔掉， 血淋淋的手指不僅不美觀，

還會將傷口暴露， 增加感染的可能。 正確的做法是， 隨身攜帶一個指甲剪， 發現倒刺時， 整齊地將其剪掉。 如此之簡單， 強迫症患者們再也不用糾結如何撕倒刺啦。