孩子中午不睡覺缺什么

睡眠對于每個人而言， 都是比較重要的， 無論是老人， 還是年輕人， 抑或是剛出生的寶寶， 都是需要不同的睡眠時間的， 只有睡眠足夠， 才能夠保證自己的成長、學習、正常工作以及身體健康。 但是很多孩子中午都是不愛睡覺的。 下面， 就為大家介紹一下寶寶中午不睡覺的常見原因！

1、喂養不當。 吃地過飽或吃地太少， 都會令身體感到不適， 從而不想睡覺。

2、睡眠環境不好。 嬰兒不愛睡覺， 可能是因為他睡眠的環境有些嘈雜， 使他無法安靜入睡。 或者由于光線過于充足， 無法安睡。 室溫過高或過低， 使嬰兒感到不適也會不睡。

3、感到不適。 尿布尿濕了沒有及時更換， 或衣服過緊、被子太厚， 睡姿不書法等都回使嬰兒感到不舒服， 他也會通過哭鬧不睡表示“抗議”。 因此， 應盡量給嬰兒穿寬松、柔軟的衣服睡覺， 被子厚薄要適宜。 尿布濕了應及時更換。

4、缺乏安全感。 由于撫養者離開身旁使寶寶產生了孤獨或者恐懼的心理，

5、受過敏源刺激。 臥室中的刺激物可能使寶寶的呼吸道阻塞， 因而發生哭鬧。 刺激物可以是香煙味、痱子粉、驅蚊花露水、油漆等。

6、情緒感染。 如果家長（尤其是媽媽）情緒不穩定， 比如生氣、沮喪、失眠、緊張和焦慮等， 往往也容易“傳染”給孩子；如果有家庭關系變故、人員之間沖突或者搬家等情況， 都會使孩子處于情緒緊張狀態， 因而啼哭不睡。

7、活動時間過長。 嬰兒神經系統發育不完全， 抑制功能弱。 所以， 長時間的活動， 易使嬰兒的大腦長時間處于興奮狀態， 無法入睡。

8、長牙疼痛。 寶寶從5個月開始長牙， 到兩歲半長全， 會有因長牙帶來的不適。 觀察孩子的臉頰、下巴，