孕婦秋季嘴唇乾怎麼辦

秋季孕婦嘴唇乾的原因

1、過敏

很多女性在妊娠後會特意的補充維生素B12， 而過多的B12可能會引起鈷過敏， 其表現就是嘴唇乾裂。

2、身體脫水了

身體的水分不足是引起脫水的主要原因了。

3、不良的習慣

很多人總喜歡在感覺到自己嘴唇乾燥的時候用嘴去舔一下， 事實上人體的唾液只能起到暫時濕潤的作用， 而其結果是導致水份蒸發得更快了， 因此會加重嘴唇乾燥的問題的。

秋季孕婦嘴唇乾的應對方法

1、預防過敏源

特別是要注意鈷過敏， 平時在補充維生素B12的時候要特別注意。

2、及時補充水分

不要讓身體出現脫水的問題， 每天最少要保證喝八杯以上的水， 充足的水分不僅有利於避免秋季嘴唇乾燥的問題， 同時對於促進身體健康也是會有很大的幫助的。

3、戴口罩

秋冬季帶個口罩不僅能減少寒風的傷害， 減秒接觸到一些過敏源， 賜教對於保持嘴唇的濕度，

4、按摩嘴唇

如果准媽媽的嘴唇特別幹的話， 則每天可用化妝棉沾上一些蜂蜜塗在嘴唇上， 然後用 手指頭輕輕的按摩就可促進血液迴圈， 使得嘴唇擁有更多的氧分， 促進營養的吸收。 當然了如果有橄欖油的話， 那麼效果更好呢？

5、正確的使用護唇膏

市面上有適合准媽媽用的護唇膏的， 適時的塗上一點對保護嘴唇也是會有一定的幫助的。 而對於護唇膏各方爭論事實上也是很大的， 很多人都認為潤唇膏本身就是一種藥品， 所以是否真正不會對準媽媽產生影響也未可得知， 因此從的角度建議大家慎重選擇。 另外據專家介紹天然的維生素E是相對較好的潤唇方法，

如果嘴唇已經太乾燥並且脫皮的話， 那麼就儘量不要在去碰到水了， 否則容易加大脫皮的問題的。 避免冷的熱的刺激， 否則容易引起更為嚴重的疼痛感。

另外除了上面的方法之外， 准媽媽也可以用食療的方法對抗嘴唇乾燥的問題。

比如說日常常喝銀耳湯， 蜂蜜， 梨等也都具有一定的滋陰潤肺的作用， 對於止咳， 緩解口唇乾裂的問題事實上也都是會有一定的幫助的。 再者平時也要減少辛辣刺激的食物， 避免用手去撕嘴唇起的外皮， 注意口腔衛生等等。

孕婦秋季嘴唇乾只要注意做好以上的這些方面應該說就都可以很好的預防和避免了。 當然了最後還要祝所有的准媽媽都能平穩開心的度過整個孕期，