膝關節骨質增生怎樣冶療和保養

膝關節骨質增生的問題在臨床上還是比較常見的。 這種問題在老年人群體中的發病率會更高一點， 和人們長期勞動有關系， 因為膝關節骨質增生的嚴重程度是不一樣的， 所以在治療的時候選擇的治療方案也不同， 需要考慮的是保守治療和手術治療等方式。 那么膝關節骨質增生應該怎樣治療和保養呢？

1.膝關節骨質增生是多見于老年患者， 又稱為骨刺， 主要由于慢性勞損形成， 同時肌肉、肌腱反復長期牽拉， 使骨質增生或骨刺更加明顯， 膝關節的骨質增生治療首選保守治療， 如果嚴格的保守治療無效， 或者是仍然嚴重的影響關節功能， 應該考慮手術治療。 手術治療首選微創的關節鏡治療。 對于日常生活中膝關節的保養， 一定要盡量減少長時間的膝關節負重運動。 所謂的負重運動， 下地行走就屬于負重， 并不是非得搬運一定重物才叫負重，

但是又不能不對膝關節做鍛煉。

2.膝關節骨質增生一般不會引起特別明顯的癥狀， 但是如果出現了癥狀， 如疼痛、活動受限， 需要積極的治療， 還有預防。 首先要注意休息， 避免長時間的站立、行走， 避免劇烈運動， 尤其是跑、跳等， 也不要爬山、爬樓梯，

可以熱敷、燙洗， 用活血的中藥， 如中藥燙洗等， 熬制好之后進行燙洗膝關節， 同時護膝固定， 休息的時候要拿下來。

3.膝關節骨質增生可以口服消炎鎮痛藥物， 如洛索洛芬鈉， 還有營養軟骨促進損傷軟骨修復的藥物， 如鹽酸氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等，

也可以關節腔內注射玻璃酸鈉注射液、曲安奈德注射液， 能夠有效的促進軟骨的修復， 消除炎癥， 促進關節滑液的分泌， 減輕癥狀。 一般也沒有特別有效的藥物能讓增生的骨質消除， 是不可能的， 也不現實， 因為增生的骨質是適應人體的功能所產生的保護性、適應性的過程， 如果關節骨質增生非常明顯， 保守治療沒有太好的辦法， 需要進行關節鏡手術或者進行全膝關節置換術。