揭秘手穴按摩推拿的功效主治
在中醫傳統的治病方法中， 有一種名為推拿按摩的治病方法， 通過對患者穴位進行適度的按摩來治療疾病， 別看只是按摩， 卻有著很好地功效。 一般來說， 我們人體全身上下包括手腳都包含了大大小小不同的穴位， 只要能夠掌握了穴位的位置， 學會了按摩推拿的方法， 就可以進行手穴按摩治療了。
（一）掐壓合穀法
合穀又名虎口， 虎口處常用掐拿、按壓等按摩手法。
操作要領：患者取坐位或臥位，
注意事項：施術之前， 必須先運指力——全身力氣貫注於拇指， 著力于穴位， 施術時病人可有麻酸感沿臂上行， 穴位不准， 此感應小或僅為疼痛。
功效主治：本法主要用於牙痛、瘧疾、手及上肢疼痛。 也可以作為手指扭挫傷、腕關節勞損等上肢病症按摩前的準備手法。
（二）掐拿八邪法
手八邪， 每手四邪， 即大都， 中都， 上都， 下都。 掐拿八邪是以拇指與食指指腹的對合作用， 在患者掌指間掐而拿之。
操作要領：患者取坐位， 醫生左手持患者手腕， 右手拇、食指對準穴位， 掐以按壓， 拿以旋轉， 掐要剛中有柔， 拿需柔中有剛， 指下靈活自如， 形如指間撚珠， 內旋為補， 外旋為瀉。 順其筋肌為補， 逆其肌筋為瀉。
注意事項：先以指腹著力， 後以指端重掐， 指甲要修整圓滑，
功效主治：本法有活血止痛、通利關節、舒筋活絡、散寒祛風等功效。 可用于手指麻木、頭項強痛、中風偏癱、肢體屈伸不利、小兒消化不良、落枕等。
（三）捋抖十指法
以拇、食二指指腹對合， 從指根捋而抖之至指端， 十指以次捋抖， 稱為捋抖十指法。
操作要領：患者正坐位， 醫者以左手持病人手腕， 右手拇、食指指腹對合， 持住病人手指， 不要過緊。 依拇、食、中、無名及小指的順序， 將諸指自上而下捋抖， 捋要疾速， 抖以寸勁， 連貫自如。
注意事項：操作中手法要靈活， 可塗以按摩乳， 不宜幹扯， 也不可太滑。
功效與主治：本法有溫通經絡， 活血散寒通利關節的作用， 常用於寒症， 如風濕或類風濕所致的關節炎， 寒濕所致的手指疼痛、肢體麻木。 也可作為全身按摩推拿之收式。
（四）按壓陽溪、陽谷法
陽溪穴為手陽明大腸經的經穴， 陽穀穴為手太陽小腸經的滎穴。 二穴分佈在手腕的背部， 按摩常採用按壓推滾法。
操作要領：術者以右手食、中二指夾持患者拇指近側節。 同時以拇指及食指持握其它四指， 向下牽引、以左手拇指置於橈骨莖突處“陽溪”穴、中指置於尺骨莖突處“陽穀”穴。 術者以中指按壓尺骨莖突， 同時將患者手向尺側偏位， 繼而將中指放鬆， 以拇指按壓橈骨莖突處，同時將患者手向橈側偏位。術者以左手拇指及中指持握患者腕兩側，以右手向下牽引患者手腕並徐徐向掌側屈曲腕關節至最大限度，屈腕時，拇指與中指對抗按壓推滾橈骨與尺骨莖突，依此法伸屈患腕1～2次。
以上四種是最為常見的手穴按摩推拿的方法。通過對手部不同穴位進行不同的按摩，按壓，可以在不同程度上實現了治病的功效。如果你有上述介紹的疾病，也可以自己多瞭解一下手穴的位置然後自我進行推拿按摩。
以拇指按壓橈骨莖突處，同時將患者手向橈側偏位。術者以左手拇指及中指持握患者腕兩側，以右手向下牽引患者手腕並徐徐向掌側屈曲腕關節至最大限度，屈腕時，拇指與中指對抗按壓推滾橈骨與尺骨莖突，依此法伸屈患腕1～2次。以上四種是最為常見的手穴按摩推拿的方法。通過對手部不同穴位進行不同的按摩，按壓，可以在不同程度上實現了治病的功效。如果你有上述介紹的疾病，也可以自己多瞭解一下手穴的位置然後自我進行推拿按摩。
